где искать хорошего ревматолога или артролога?

У меня, похоже, артрит пальцев рук намечается. После тяжелого орви, перенесенного в феврале. Полгода назад началось, но я только сейчас поняла, что это что-то артритное, а то относилась лишь как к косметическому дефекту.
У меня есть ДМС, но ревматолог и травматолог-ортопед в поликлинике не вызывают доверия совсем, я с ними пересекалась год назад.
Где найти нормального врача, который поставит точный диагноз и поможет затормозить процесс?

И если кто-то сталкивался, поделитесь пожалуйста опытом, что мне можно начать делать или чего избегать, пока я не определилась с врачом. Я вот опытным путем заметила, что от принятия вина суставы на пальцах опухают и труднее сгибаются сразу же, через полчаса.