болят руки

Давно болят руки, особенно правая. Днем редко, чаще по ночам. Болит -ноет плечо, может болеть предплечье. Много работаю, и к врачу идти совсем некогда. Да и просто не знаю- к кому? К терапевту? К хирургу? К неврологу? Что посоветуете? И что это может быть- остеохондроз, стирание хряща или еще что-нить? Понимаю, что заочно диагнозы не ставят, но буду благодарны за любые советы.

А по делу что-нибудь сказать?

Было такое. Болело плечо, руки, онемение даже по утрам было. Спина и шея тоже болели. Помог только регулярный массаж в течение года. И не просто поглаживание-растирание, а очень глубокое разминание мышц и проработка триггерных зон, это очень больно. Но зато теперь почти все боли прошли. Хочу к массажисту раз в неделю и думаю, что теперь это пожизненно. Тоже сидячая работа сказалась, несмотря даже на то, что физическая активность присутствует.

Мне витамины группы В помогли при такой же проблеме. Точнее ныла рука в районе плеча, довольно долго, потом в один прекрасный день защемило шею и руку я вообще не смогла поднять. Лежала на иголках и пила витамины (именно В), больше ничего не болит. Вам для начала лучше к неврологу и на снимок.

Спасибо за советы!Да, работа сидячая:( В понедельник пойду к неврологу. Взяла на заметку инфу про витамин В, массаж, согревающие кремы.

Профилактика-не носить тяжелые сумки, разминать руки.

Была у невролога. Назначили рентген, а пока-кетонал,мильгамма. Возможно, дальше-массаж.

У меня так радикулопатия проявляется- нерв пережат грыжей и отнофитами. До слез. Спасаюсь вытяжкой. Когда перестанет спасать- придется оперироваться. Таблетки не помогают, только ЖКТ посадила.
Долго диагноз не ставили...