Биокальцевит.

Купила эти витамины. Там написано - растворить в воде и выпить. Но не написано - ДО еды или ПОСЛЕ? И еще - не растворяется этот порошок в воде и остается на стенках стакана. Может можно прямо в рот насыпать и водой запивать? И опять же - когда - ДО еды или ПОСЛЕ? Или это не имеет значения? Мне удобнее утром на голодный желудок выпивать - так можно?

Модераторы, не переносите, пожалуйста, до вечера, тут людей больше и больше вероятность, что увидит врач.