Напряжение в области лба

Последние 3 дня чувствую какое то напряжение в области лба и на глаза, хочется какого то массажа чтоб расслабить лоб ( наверно так это можно описать) не могу сказать что болит голова, но состояние неприятное. Что это может быть? Бежать ко врачу?