Жуткий ПМС

уже года как 3. очень затяжной и жуткий.
скоро 36 лет. дня через 3 после О начинается мрак... уныние и апатия по нарастающей, в последние 2 дня вообще крыша едет. с ребенком как то сдерживаюсь, а мужа реально ненавижу, убить готова. естественно, ощущаю себя самой несчастной в мире.
как то рекорд ПМС у меня был 2недели... думала, чокнусь.
от чего это, каких витаминов не хватает в организме, как скорректировать.?
гормоны я пить не собираюсь, анализ на женские гормоны сдавала пару лет назад, все ок.
персен ессно уже не помогает, афобазол, тенотен, что еще?
вообще хочется попить что то травяное от пмс длительным курсом.
зверобой?
вот сейчас 10 д. ц, всех люблю, на полном позитиве))) через дней 10 превращусь в полное чмо.
спасибо за ответы.

Anonymous

Мне 36. У меня помимо уныния добавились тошнота и головукружения незадолго перед месячными. И еще овуляцию чувствую, тоже бзики. За день до мес нападает такой дикий жор, что крышу сносит. Буквально на днях весь день ела на работе. Но пока ехала домой до трясучки хотела жрать. Реально тряслись руки. Пришла смела все.. конфеты, колбасы.. На следующий день пришли мес. И жор стих.

Anonymous

Добрый день! В свои 34 все симптомы на лицо. Единственно пью Ярину, во всяком случае овуляция не так болезненно проходит.

Malina81 +

У меня к счастью не так всё критично, как у вас, но всё равно ПМС доставляет немало неприятностей, и цикл у меня вообще как попало движется. Мне предлагают гормоны пропить, но я не хочу, на них садиться. И ещё недавно рассказали про Масло Примулы Вечерней, вроде как при ПМС помогает? Это масло от Нэйчес Баунти, если не ошибаюсь. Кто-нибудь пробовал? Стоит ли его принимать?

аина +

Мне 40. В период овуляции начинает сильно болеть низ живота и нападает жор. Чувство голода и раздражительность присутствуют постоянно. Вес увеличивается на 2-3 кг. Через 3-4 дня после овуляции боль стихает, живот раздувается, как на 5-м месяце, грудь увеличивается и болит. Голод притупляется. Так и живу с увеличенным животом и грудью до начала М. Через 2 недели начинаются М, живот сдувается, грудь перестаёт болеть. Так живу уже года 2. Что делать не знаю.

Anonymous

Так же было но лет в 38. В 42 гормоны отреагировали, хотя до того все было в норме. Это называется перименопауза.

Anonymous

Рассказываю. Мне 44. В 34 примерно ПМС начался жуткий..ходила по врачам, пила таблетки, ничего не помогло. Сейчас в 44 диагностировали климакс...то, что сейчас происходит со мной...ПМС-были цветочки.

Anonymous

начало климакса. Попросите гинеколога может как то поможет отрегулировать гормональные скоки, и обратитесь к психотерапевту, мне вот только прозак помог курсом.

Anonymous

гормоны щитовидки проверить и тестостерон

lora KF

Не реклама, сама сижу - ищу что-нибудь подходящее -
https://ru.iherb.com/search?kw=%D0%BF%D0%BC%D1%81&cids=2081
https://ru.iherb.com/pr/Oona-PMS1-For-Pre-Menstural-Syndrome-90-Tablets/12810
https://ru.iherb.com/pr/Traditional-Medicinals-Women-s-Teas-Organic-PMS-Tea-Cinnamon-16-Wrapped-Tea-Bags-85-oz-24-g/6812

alena_ F*

Слышали про перименопаузу?

Anonymous