Витамины посоветуйте!

Очень-очень часто болею,с тех пор как сынок стал ходить в сад все болезни преодолеваем вдвоем.Теперь он школьник,первоклассник. Конечно стали меньше болеть,но мне пришлось расстаться со своими гландами за это время,иммунитет совсем ослаб. Мой лор-хирург посоветовала витамины для иммуен. с айхерба американские. Смотрела там целый день,а выбрать так ничего и не смогла,выбор большой. Посоветуйте пож.мне хорошие витамины чтобы меньше болеть.Спасибо