К какому врачу идти?

Временами у меня начинают трястись руки я впадаю в жуткое состояние ,был стресс.Что делать к кому обращаться?(

ко всем им ходила, говорят больше спать, больше гулять и отдыхать, правильно питаться и заниматься спортом.
сменила работу-сейчас все хорошо,все прошло.
страдала почти 2 года от такого.
выписывали какие-то препараты, почитала отзывы, людям от них еще хуже было и не стала применять.
любите себя и берегите.Это самое главное.