3 главных эффекта от скандинавской ходьбы

3 главных эффекта от скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба является одним из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Появившись в 30-х годах прошлого века в Финляндии, сегодня ее поклонников можно найти в любой стране мира, начиная от скандинавских стран, Германии, Италии, Великобритании и заканчивая США, Японией и Новой Зеландией. В чем секрет такой популярности?

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-33346.htm