Нехватка фосфора

Была у эндокринолога , сдала анализы , нехватка фосфора. Врач ничего не выписала , сказала есть рыбу. Что попить ?
Фосфор неорганический 0,77 у меня
Норма 0,81-1,45
Витамин Д тоже маловат , 20,5 так вот его мне назначили с ноября по март .

Anonymous

некритичная нехватка...про рыбу правильно сказали....лучше морскую..микроэлементы всегда в комплексе идут...повысится кальций, повысится и фосфор

lora KF*