очки для пк

ерунда все или правда помогают?
глаза жутко давят. на работе 2 больших проектных монитора,глаза в кучу уже, от света этого.вечером и утром хочется протереть глаза все время,напряженные,уставшие как будто..
Посоветуйте может капельки может в очках сидеть и правда..?