близорукость

Сходила к офтальмологу, мне 46 лет. Последнее время читать могу только на расстоянии вытянутой руки. Врач в течении одной минуты провела осмотр, сказала что возрастные изменения, следить за давлением, т. к. сосуды глазного дна имеют какие-то изменения и рекомендовала одевать очки при чтении.
Девы, а вы такое проходили? что посоветуете?