Лечение апноэ, СИПАП

Подскажите, может кто в курсе. У мужа оч сильное апноэ. Плохо спит ночью, постоянные остановки дыхания. Вскакивает, пытается спать сидя. В общем, ужас. И еще дневная сонливость.
Есть лишний вес.
Прочитала, что основные методы лечения - это снижение веса, и использование аппаратов Сипап.
Расскажите про свой опыт, пожалуйста. Где найти хорошего сомнолога? Какие обследования надо пройти? Какой аппарат лучше? Стало ли лучше после использования? И реально ли вообще в нем спать?
Удалось ли кому-нибудь победить эту проблему, чтобы она не мешала жить?

Для начала пусть займется лишним весом. Не поверите, но даже 5 кг могут дать большую разницу. А все остальное...ну пробуйте...
Про аппараты...ну могу сказать про знакомого, у которого жена этим страдает. Что только они не пробовали. Теперь грит то таблетки пьет, то спит в аппарате. От таблеток головные боли, от аппарата...муж ушел спать в другую спальню: стремно ему. Зато грит. как были на отдыхе, там ходили-плавали-по горам лазили, так жена похудела на 5 кг за 3 недели - так храпеть и задыхаться во сне перестала и сон наладился...пока не набрала все обратно.
Притом (я ее лично знаю) толстой ее никак не назвать, просто такая, среднеплотная дама.
У моего мужа пока был лишний вес - было больше проблем с храпом. Сейчас у него те самые 5-10 кг гуляют туда-сюда (ну у него рост большой) - так разницу в храпе ЗАМЕТНО

Для начала сомногог и ночная пусьсоксиметрия в цкб все делают