Чистка организма = здоровье?

Очень прошу скептиков без аргументов притормозить на взлёте!

Хочу собрать любую информацию о нетрадиционных способах оздоровления. Есть некоторые возрастные проблемы, которые естественно будут усугубляться. И пришло осознание, что просто залечивать одно, получая взамен другое - это тупик.
Исходные данный простые - без вредных привычек, без излишней массы тела, умеренные физические нагрузки, возраст 50.
Интересует всё - специалисты с адресами и явками, сайты, статьи, исследования. Очень интересен личный опыт - положительный и отрицательный. Хочу подробностей про пиявок, рациональное питание, очистку организма, БАДы, витамины и всё, о чём я даже не догадываюсь.

Реально, организм просит помощи!