Чем долечиться?

Добрый день. у меня такое первый раз. не соображу, что делать. забола орви. ковиды все сдала, всё отрицательное. темературы не было. к терапевту и лору сходила. кашель был из-за соплей, легкие-бронхи все чисто. пролучилась:
отипакс в уши, 10 дней флюдитек, 3 недели синупрет таблетки, назонекс в нос 2 недели. ну и там всякие лизобакты, полоскание, промывание.
сейчас все норм, но по утрам появлчется кашель сухой. нос промою-чай горячий попью и всё норм. так уже неделю. лекарства не пью уже. никакие. нервирует. вроде здорова, в теч дня всё норм. Чем долечиться? или к какому врачу идти? к лору или терапевту?