Помогите, пожалуйста. Нужны ли очки?

Добрый день всем!
Сходила я с небольшим кровоизлиянием в глазу к офтальмологу, заодно проверила зрение, пожаловавшись на его постепенное ухудшение в течение довольно уже длительного периода. Стала я плохо видеть вдаль. На машине еду - щуруюсь, чтобы фокус навести. Телек смотрю - щурюсь. Все у меня как-то двоится.
Проверили меня на разных аппаратах. Внизу результат. Врач сказала, что нужно надевать очки для дали. Очки тут же подобрали, рецепт выписали.
Все это мне как обухом по голове. У офтальмолога я была от силы третий раз в жизни. Никогда это темы вообще не касалась и ничего в ней не смыслю. Все эти диоптрии, минусы, плюсы для меня - китайская грамота. Из-за этого я не позадавала нужных вопросов на приеме, потому, что не понятно мне, что вообще надо спрашивать.
Кому не лень, пожалуйста, расшифруйте циферки на обследовании... кто понимает. Действительно ли нужны очки? Вроде, на словах помню, что врач сказала, что у меня отклонение 0,25 диоптрии. Полезла читать - пишут, что при таком отклонении очки не носят. Я, правда, не уверена, что я то читаю. Или в моем возрасте уже все носят (45)? Или ориентироваться исключительно на свои ощущения?
Спасибо дочитавшим и ответившим!