Куркума

Кто-нибудь принимает на регулярной основе куркуму?
Результаты видите? Нравятся?
Взрослым детям даете?

Мало ли что болтают в маргинальном и помоешном Тик-токе, там каждый мнит из себя умудрённым деятелем-советодавателем.
То гвоздику жевать предлагают по утрам, то куркуму, а то самогонку из варенья советуют делать.

Мало ли что можно рассказать. Не всему же надо верить(с)
https://youtu.be/nU5pwMLBFNQ

Куркума - нормальный аюрведический препарат, но как обычно, надо знать когда, кому и сколько давать. В целом это противовоспалительное и противоаллергическое средство. Я дочке-подростку давала месяца два в рамках борьбы с прыщами (но это было не единственное средство, которое использовалось). На мой взгляд, эффект был, но не такой выраженный. Давала кажется по 2 таблетки два раза в день, с едой. Таблетки фирмы хималая. Таблетки удобнее порошка-приправы, порошок на горле оседает.