Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Медицина и здоровье

Просьба модераторам не переносить сразу. Посоветуйте, кто сталкивался, упражнения. Ева- сила!

Просьба модераторам не переносить ср...

Просьба модераторам не переносить сразу. Посоветуйте, кто сталкивался, упражнения. Ева- сила!

У меня гиперлордоз, поясница ноет ча...

У меня гиперлордоз, поясница ноет часто. Мрт, рентген, ничего критичного. Йога спасает, правильно держать поясницу, подкручивая &quot;хвостик&quot;. На хатхе тренер постоянно напоминает работать прессом, чтобы выключилась поясницу. Скачала несколько приложений, в одном есть специальные сеты упражнений - для, спины, для коленей, при сильных болях, посое операции. Сама дома занималась, часть делала неправильно. Когда пошла в студию и на лфк, вот там мне верно и показали. Я бы для начала к врачу лфк, потом в зал к тренеру. Когда поняли, что подходит, можно дома.

Вы поисковиком пользоваться не умеет...

Вы поисковиком пользоваться не умеете? Вот, смотрите, шикарные упражнения с хорошим объяснением. <a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=bgf6s1XEe-w">https://www.youtube.com/watch?v=bgf6s1XEe-w</a> <a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=2N-HKsQ8wW0">https://www.youtube.com/watch?v=2N-HKsQ8wW0</a> Я занимаюсь по видео с инструктором по второй ссылке уже несколько лет, спина вообще перестала болеть.

А вы сами свои видео смотрели?? Плос...

А вы сами свои видео смотрели?? Плоская тетка сказала, что вот так делать не надо!!! <a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="https://youtu.be/bgf6s1XEe-w?t=700">https://youtu.be/bgf6s1XEe-w?t=700</a> А дядько с гэкающим акцентом делает именно так! <a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="https://youtu.be/2N-HKsQ8wW0?t=440">https://youtu.be/2N-HKsQ8wW0?t=440</a>

ЕСли бы внимательно посмотрели, то д...

ЕСли бы внимательно посмотрели, то дядька отметил, как правильно это делать. Именно так, как и тётка сказала.

Любые упражнения, всё зависит от цел...

Любые упражнения, всё зависит от цели занятий, похудеть или мышечную массу нарастить или в фитнес бикини участвовать.  Лордоз ограничений не накладывает.

Не надо писать чушь, если не в теме.

Что именно вам не понравилось?)))

Фу, погуглила картинки, как вы вообщ...

Фу, погуглила картинки, как вы вообще допускаете такое отклячивание жопп и брюх, распустехи?

А вы видели этих лордозниц? Ни дня ф...

А вы видели этих лордозниц? Ни дня физкультуры даже в школе. Отклячатся по-утиному и ходят берегут себя, как бы не взопреть.

Каждый день в зеркале вижу. Гиперлор...

Каждый день в зеркале вижу. Гиперлордоз с рождения, всю жизнь в спорте, сейчас, в 44, занимаюсь силовыми. Несколько лет пробовала специальные упражнения, но подозреваю они работают на приобретённом гиперлордозе, у меня эффекта от них нет. И да, поясница не болит.

Надеюсь вы красавица и спортсменка? ...

Надеюсь вы красавица и спортсменка? Давайте оценим?

Как вы допускаете такое размягчение ...

Как вы допускаете такое размягчение мозга7 вся энергия жопу ушла? Тогда понятно.

Херасе. У меня гиперлордоз при оч ст...

Херасе. У меня гиперлордоз при оч стройной фигуре, на йоге несколько лет, живота нет и никогда не было. Вот в детстве я помню, что часто живот вперёд толкала, а никто и не поправлял. Распустеха это ты, злобная баба.

Не может у тебя быть стройной фигуры...

Не может у тебя быть стройной фигуры. Стройный - это прямой и ровный. У тебя жопа отклячена как у гусыни, да и мозги такие же гусиные.

Уйти-пути, какая самокритика. Ты отк...

Уйти-пути, какая самокритика. Ты откуда вылезлО?

Это тут давно пасется тролль такой с...

Это тут давно пасется тролль такой с сильно больной психикой и пунктиком - его вокруг жирные преследуют. Несчастный человек, раз до такого дожил.

Лордоз упражнения.