Витамин Д и железо

Подросток 15 лет. Жалобы на постоянную сонливость, слабрчть, не очень хорошее состояние волос, температура 37.0-37.2 на протяжении уже наверное 6 мес. Летом точно все нормально было, стабильные 36.5-36.8С.
Общая кровь более менее все в порядке. Боррелиоз, мононуклеоз, цитамегаловирус - отрицательно. Глистов нет)).
Витамин Д - 21 (норма 30-100). Год назад было 9.1.
Железо - 9 (6.6 -29.5)
Трансферрин - 3.02 (норма 2.0-3.6)
Ферритин - 27.7 (норма 7-140)
Определение общей железосвязывающей способности (ОЖСС) - 87.4 (норма 40.8-76.6)
Определение свободной железосвязывающей способность (СЖСС) - 78.2 (норма 21-84)
К врачу мы дойдём, но это только дней через 10 случится. А пока я не знаю че с этими анализами делать. И куда дальше копать с её состоянием((.
Можно ли пить Железо.