Кто ходил/ходит к психотерапевту?

А сколько сеансов обычно проводит психотерапевт, и какую терапию назначают кроме АД? Возможно ли обойтись одним сеансом или это яма, в которую, если вступил, то вылезти проблематично? Почему спрашиваю - чувствую, что надо, страхи, тревога, но в тоже время финансово очень колется. Идти в ПНД возможности нет, профессия не позволяет, боюсь, вдруг на учет поставят, да и не знаю, если ли в районных ПНД именно психотерапевты

это все бред, трата денег. Лучше купите себе огромный тётей и смотрите фильмы типа отпуск по обмену. Купите себе классный самокат и духи.

если у вас психоз, па, невроз - никакой психотерапевт не поможет

У меня ощущение, что психотерапевты делают так чтоб вам после сеанса было хорошо. У них нет задачи решить проблему, их задача- чтоб вы после сеанса чувствовали себя лучше. И приходили снова.
Нет?

у психотерапевта нет цели решить проблему, а есть цель, чтобы вы платили и платили. Когда вы чувствуете облегчение, ваш мозг устаёт от заданного диалога и вам кажется, что вы вышли из кризиса.
Биохимия - психиатр, поговорить - психолог. Психолог вообще самый примитивный вид. Но. Парадокс в том, что психолог часто предоставляет просто уши, а просто уши иногда самый нужный инструмент. Психолог ничему вас не научит. В своём Вузе они изучают философию, биологию, педагогику и др
Это псевдо специальность, которая сейчас на весила на себя модные термины типа расстановки и тд
Чтобы стричь бабло.

Все зависит от запроса и вида терапии. В целом да, долго и дорого, но оно того стоит. Плюс сейчас псевдо психологи сильно дискредитируют науку, найти хорошего психолога действительно сложно.
Надо понимать, что это не волшебная палочка, а много труда. Вообще можно и самому по книгам, лекциям, но это дольше. Можно попробовать групповую терапию -это дешевле.

С января посещаю психотерапевта. Три занятия с ним (раз в 2 недели) и после хожу в группу раз в неделю. Группа по деньгам не много: 10-12 тысяч в месяц.
Сначала формат не могла понять, бесилась. Сейчас чувствую себя там очень комфортно.
Пришла с тревогой на грани ПА, ипохондрией, от нервов пошла психосоматика, не спала.
Помогло оно или не оно сказать не могу, но сейчас все хорошо.
Попутно коллективный разум раскопал все мои старые травмы/проблемы. Знаете, вот честно, легче стало жить, не едя себя за это. Уже за это считаю, что это все не зря.

Я. Мне очень помогло. Я действительно стала хотеть есть меньше. Не полностью проблема ушла, но акцентуация явно стала меньше.

Пробовала много психологов и разных, с одним 2 г занималась. Их цель - взять с тетя деньги. Помощи 0, хорошо, если потом, когда старую РАНу избередили и в ней изрядно потоптались, в себя приходила. Каждый раз ходила, словно велосипед им покупала, дорого для меня это. 20ку в месяц найду, куда потратить, массаж тот же.

С психиатром общалась пару раз, таблетки, попадание 100 проц, с первого дня встала. Так что не тратьте деньги. А когда встала и успокоилась внутренне, позитив пошёл.

Чувствую, снова надо сходить, спустя время. Все-таки очень плохое время, тревожное.

Автор, а что значит страхи и тревоги? Приведите пример плиз

Дочка ходит 2 года к психотерапевту 1-2 раза в месяц. К платному.
Еще ходила к психиатру, пила АД, но вот пару месяцев назад таблетки отменили (ура!!!) и психиатр отпал, теперь подешевле)))
Сходите, попробуйте, вы ничем не рискуете. Если вы об этом задумываетесь, то нужно идти, имхо.

Автор, я как и Вы учитель. Лет 6 назад на фоне личной драмы начались ПА, пропал сон совсем, нервы ни к черту, глаза на мокром месте, в общем все и сразу. Тоже летние каникулы, но я и весь тот год еле работала. Когда поймала себя на мысли, что хочу поехать на скорости в столб, поняла, что надо бежать не к психологу, а к психотерапевту. Нашла платного, он меня протестировал, поговорил, выяснил все,что мог, в том числе и про лекарства, которые пила. Назначил АД. Знаете, полегчало сразу, прям даже на работе заметили, что гораздо спокойнее стала. Качество жизни улучшилось, а потом и рассосались все личные сложности. Советую в ПНД не обращаться все таки, мне лично врачи из ПНД не кажутся хорошими специалистами (скорее всего я ошибаюсь). Поищите платного психотерапевта недалеко от дома и вперёд.

Москва? Советую клинику неврозов, про ставят или не ставят на учет - не в курсе.

Если вы подозреваете депрессию, тревожное расстройство и т.д., то вам можно обратиться к психиатру, либо психотерапевту, который может выписывать лекарства.
Будет беседа, по которой врач сможет поставить диагноз (можете сами провериться в интернете по тесту на депрессию, например, по шкале Бека), выпишет лекарства и вы уйдете.
Дальше вы начинаете принимать лекарства, и все будет ок, возможно, повторный прием не будет нужен.
Обычно за 2-3 недели станет ясно, есть ли динамика. Если что-то не так -снова идете на прием.

В ПНД ходить не нужно, наберите в яндексе сайт, например, "на поправку" и в поиске психиатр взрослый. И найдете в вашем городе десятки частных врачей, рейтинг посмотрите и время выберете. В крайнем случае есть психиатры частные работающие онлайн.

Психотерапия нужна, например, при эндогенной депрессии, когда одних лекарств мало. Тогда можно искать психолога, работающего, например, в гештальт методе. При тревожных расстройствах хорошо когнитивно-поведенческая терапия работает. И параллельно ходить к психологу.

У меня старший сын поехал один море отдыхать, неск дней назад, на поезде.
Прислал счастливое фото из вагона-ресторана, где тарелка, меню и бокал вина на фоне вагонного окна. Типа "отпуск начинается".
Я, блин, не знала, куда себя деть от тревоги, пока он не вернулся в купе - картины рисовались одна другой страшнее - и что напьется, его ограбят и выкинут на ходу из поезда, что попадет в лапы какой-то проститутки, и опять ограбят/побьют. Что украдут все еще вещи и документы и он останется один в чужом городе без ключей от нашей квартиры на море.
У меня от страха даже руки тряслись.
Это невроз? Посл время постоянно обо всем волнуюсь.

Водила сына, помог один разговор. Больше проблем не было.