Витамин Д

По анализам недостаток витамина Д.
Какой купить вит. Д , какой более эффективный?
Кто пил или пьет, проверяете уровень кальция,фосфора в крови, нет ли отложения кальция в крови, органах, мягких тканях, как побочки?Как часто пересдаете вит. Д для контроля при его приеме?

Anonymous

https://pittop.ru/vitamin-d/5247-vitamin-d3-k2-60-kaps-solaray-076280385847.html
вот на таком былихорошие анализы.

Oльга M. ♤ Clair

Это сугубо индивидуально. Пробовать надо. У один один лучше усваивается, у других другой.

Anonymous

Врач говорил принимать витамин Д, который с К2 идет.

Anonymous