Народный способ есть?

На работе приходится общаться с неприятными людьми, подсиживают, доносят, сплетничают... Прихожу домой, и всё это не выходит из моей головы, вертится и вертится. Начинаю себя плохо чувствовать.
Есть ли какой-нибудь способ избавится от такого?
Только не предлагайте менять работу. Есть ведь какие-то народные способы (сплюнуть, перекрестится, заговор прочитать или молитву).