Посоветуйте

Как можно изменить свою жизнь? у меня все ровно так как я не хочу что бы было,в некоторых ситуациях я бессильна.
Вот уже несколько лет тянется череда неудач,потухшие глаза,все не в радость,чувство,что не своей жизнью живу,отношения испортились почти со всеми родственниками и мужем в том числе,хотя я вообще бесконфликтная и жизнерадостная была все время,вы скажете депрессия,ну так долго???? как встрепенуться???
может не туда пишу....