отпустить...

Девы! Кто знает, как "отпустить" человека?

Рассталась с мужчиной 2 месяца назад. Отношения исчерпали себя. Но я никак не могу его отпустить на психологическом или энергитическом уровне, хотя ОЧЕНЬ этого хочу. У меня от этой ситуации жуткое напряжение внутри. Я очень устала от этого. У нас с ним была очень сильная физическая и эмоциальная связь.

Вот из той же книжки :):


"Встань и представь, что на уровне твоего третьего глаза выходит луч и выхватывает из темноты образ Марка. Представила?

— Да, — ответила я.

— Теперь правой рукой рубящими движениями сверху вниз и слева направо перерубай этот луч, убирая образ Марка из мыслей. Повтори эти движения три раза.

Я повторила и увидела внутренним взором, как образ Марка стал таять.

— Теперь представь этот луч, выходящий из твоего сердца, освещающий тот момент, когда вы чувствовали нежность друг к другу.

Я представила тот момент, когда Марк утешал меня в снежном городке.

— Теми же рубящими движениями убери эту связь, — скомандовала тетушка. Я отрубила и эту связь и почувствовала, как из груди ушло тянущее чувство.

— А теперь представь на уровне твоего солнечного сплетения луч, выхватывающий из темноты тот момент, когда ты проявляла заботу о нем.

Я вспомнила, как я варила борщ для Марка, и перерубила и эту связь.

— А теперь на уровне низа живота представь луч, освещающий вашу самую страстную сцену.

Я вспомнила нашу первую ночь, вновь пережила тот восторг и страсть и с большим сожалением убрала и эту связь. Я еще некоторое время постояла, прислушиваясь к собственным ощущениям, и вдруг поняла, что мне хочется взлететь. Я наконец-то почувствовала себя освобожденной от тех пут, которые я сама создала."

Если вы расстались друг с другом, необходимо сделать себе ПОЛНОЕ РАССТАВАНИЕ.
Бессмысленны и смешны пустые слова "останемся друзьями". Друзьями вы не были никогда. Вы либо любили и разлюбили, как не предназначенные друг другу, либо без любви близки телами были в привязанности своей. Расстаться лучше красиво и навсегда.
Слова могут быть разные, какие душой захочешь сказать.
Но главные слова расставания полного и полной своей свободы от бывшей привязи и для мужчины и для женщины могут быть одинаковыми.
"Прости мне все обиды мои вольные и невольные. Прощай. Я отдаю тебе твою душу. Доброго тебе пути и легкой тебе дороги." Великодушный человек легко пожелает путнику любому доброго пути. Еще не окрепший духом своим и души своей величие пока не познавший человек вполне может сказать даже сквозь зубы: "Прощай. Я отдаю тебе твою душу". Этого достаточно в любом случае.
При этом ОТДАТЬ НЕОБХОДИМО ВСЕ МАТЕРИАЛЬНЫЕ ПРЕДМЕТЫ , ТЕБЕ НЕ ПРИНАДЛЕЖАЩИЕ, ЧУЖИЕ ДЛЯ ТЕБЯ. Это могут быть ее или его вещи, фотографии ненужные тебе лично в твоем дальнейшем пути. Те вещи, которые ты ЧУВСТВУЕШЬ ЧУЖИМИ, НЕ СВОИМИ. Отдай, не держись за чужое. Пока есть у тебя вещь чужая, прежнего твоего спутника, привязка держится твоя.