"Вызывайте пожарных": Ксения Бородина удачно сходила в спортзал

Недавно Ксения Бородина сообщила подписчикам, что вернула в свое расписание силовые нагрузки. Женщина начала публиковать фотографии из спортзала, а в этот раз и вовсе предстала рядом с боксёрской грушей. Вероятно, телеведущая, хорошо позанималась и, зарядившись гормонами радости и счастья после тренировки, решила поделиться настроением с интернет-пользователями.

"Уровень самооценки на сегодня: вызывайте пожарных, потому что я - огонь", - написала Бородина.

Пользователи Инстаграма поспешили похвалить Ксению за то, что она старается следить за своей формой. По их признанию, даже такое занятие, как бокс, неплохо сказывается на женской фигуре. Подписчицы отметили, что и сами ощущают себя на высоте после очередной тренировки. Они поведали, что очень важно не сидеть на месте и менять занятия, пробуя что-то новое.

Кроме того, пользователи рунета сказали, что Ксении действительно не хватало работы с весом, так как её мышц совершенно не было видно, и это еще более выделяло её худобу. Безусловно, рельефного тела женщина не сможет добиться, посещая только лишь кардио-зону в спортзале, поэтому ей посоветовали больше не пренебрегать силовыми занятиями.

"Правильно! Одной лишь беговой дорожкой фигуру не сделаешь!"

"И боксировать надо, и со штангой работать! Правильно сделала, что вернула силовые!"

"Спорт - это жизнь. Ничто так не поднимает самооценку, как качественная тренировка!!!"

"Тебе идет боксерская груша!"

А насчет того, как сохранять свое тело подкаченным, рассказала популярная фитнес-модель Екатерина Усманова. Она раскрыла секреты своего идеального тела, дав поклонникам ценные советы.