джим после гистероэктомии

Открыть тему в окнах

  • Avtor
    02.05 03:38
    #98790680
    Девушки, если кто в курсе, подскажите можно ли заниматься в джиме после гистерэктомии и после какого периода. Начиталсь страшилок что совсем нельзя ничего поднимать. Восстановление до 2-х месяцев, а потом только йога или плавание. Врач дал распечатанную бумажку, но там больше затронут послеоперационный период в 6 недель. Для меня джим это спасение от боли в спине и стрессоснималка. Спасибо
  • 02.05 16:50
    #98792942
    ответ на #98790680
    Ничего подобного, вы или не то читали или не поняли. После 4-6 недель после операции вы можете вернуться к регулярным тренировкам какие были до операции БЕЗ ограничений.
  • Avtor
    03.05 01:07
    #98794897
    ответ на #98792942
    Спасибо

rambler