постоянно тупая боль в шее голове и плече слева
Что это?? Засыпаю и просыпаюсь с ней,это постоянно со мной, растягиваю щею вправо-слева тянушие боли как будто отлежала, надавливаю на шею (у крепления с головой ямка)-болит,что отдает в голову,постоянно чувство стянутости и напряжения с одной стороны,место где шея переходит в плечо -болезненное при пальпации. Постоянная тяжесть с одной стороны. Я уже устала с этим жить. Врачи прописывают капельницы и массаж-помогает ненадолго,потом возврашается снова,а иногда и вовсе не помогает. На рентгене шеи с позвонками что то,и аномалия Киммерли(не путать с Киари). Еще постоянный дискомфорт в миндалине и глотке с той же стороны. Щитовидка норм.. Что посоветуете еще? все,всю жизнь теперь так?
ЛФК нужно заниматься регулярно, как минимум 3 раза в неделю. Сперва со специалистом, чтобы научил правильно упражнения выполнять, потом можно и самой. И так всю жизнь, да. Массаж можно дополнительно курсами проходить ещё, а капельницы вообще не понадобятся при регулярных занятиях.
капельницы ясность голове дают а шея к сожалению не проходит,так и отдает все в затылок,да..
Вам надо найти хорошего физиотерапевта, чтобы он поработал с вами индивидуально, снял зажимы. У вас там сейчас сосуды или нервы пережаты, потому и отдаёт боль в затылок. Их освободить надо. Капельницы лишь симптомы вам облегчают, но не решают проблему.
Спасибо всем ! Пойду на следующей неделе заново по врачам..буду искать остеопата. Сегодня мне лучше гораздо, а иногда такие дни что даже лежать дискомфортно.
