в санаторий чтобы похудеть.
Посмотрела я Кивач, цена похудательной программы 500 тысяч на двоих на 2 недели, блин это очень дорого. Подскажите может есть дешевле? Или просто санаторий просто с трехразовым питанием и не шведским столом. Силы воли нет ((( а так бы поехала, оздоровилась, схуднула бы без соблазнов....
Ну почему? Запустить процесс запросто можно: скажем, привыкнуть есть меньше (в просторечии "стянуть желудок"), избавиться от привычки кусочничать или есть на ночь...Да и сбросить пару кило вполне можно - даже если это только вода - лиха буде начало. Главное настраиваться на то, что это только начало похудательного процесса, а не конец. И после приезда не "ура, скинула 3 кило!" - и бросаться снова на булочки и чипсы - а поддерживать режим. Ну и в самом санатории не "жульничать"
Я давным-давно смотрю на СпаГолод, погуглите. Там намного дешевле...но правда, и природы такой нет:-) Собираюсь туда месяца через три.
Кивач тяжко, там не кормят почти)..друг привез минус 9 оттуда, правда быстро наел обратно))
А обычный санаторий не предлагать? Диетическая еда, массажи всех видов (подводный очень эффективен), ЛФК, аквааробика, криосауна, контрастные ванны, сухие углекислые ванны , лимфодренаж - все это куда полезнее всяких чистящих мероприятий на похудательных программах. И стоит недорого в Белоруссии, например.
В обычных санаториях иногда еще и набрать можно.... Было дело родственники ездили - на обед было по 2 вторых на КАЖДОГО. Они ругались, просили им не приносить и не переводить продукты, а кто-то ел - в конце срока пребывания имели плюсом 5 кило.
Ну, ели б 2 котлетки с овощами, а макарошки - нах. Мозги-то тоже можно в барокамере, например, поправить:-7
Видимо ели люди из категории "как же можно еду выкидывать".....
НО! Какой идиот вообще эти 2 вторых придумал?!
Предложите пожалуйста))) буду очень благодарна, я думала про Белоруссию, но я даже не знаю в какую сторону смотреть.
Сейчас аншлаг, конечно. Я была в начале июня в "Белой веже", 1-местный люкс стоил 30т за 10 дней + прелет 7тыс.(оплаченный в марте). Утро начиналось с контрастных ванн(крутяцкая процедура))) потом завтрак - заказное меню + овощной шведский стол ( я вместо гарнира оттуда добирала), далее массаж, лфк, ванны жемчужные или вихревые к которым я докупила подводный массаж - до косточек пробирает))). Фиточай, обед, поспать(можно в бассейн);-) Далее магнит или что-то там еще на шейный отдел (остеохондроз лечила), суховоздушные углекислые ванны, + добрала барокамеру, попробовала криосауну(контрастные ванны больше понравились), всякие механические виды массажа. Ужин (+всякая молочка, полдник тоже обычно йогурт-творог-кефир - у меня все копилось в холодильнике ) Вечером - аквааэробика. Выдают минералку еще . Мне прям все очень-очень;-) Можно добирать процедуры, стоят копейки. Еда диетическая, но не голодаешь + режим. У местных покупала землянику:-9. Знакомая ездила в санаторий "Ислочь" - у них есть программа похудательная. Вернулась тоже довольная (но условия проживания там попроще, зато есть речка для купания).
Могу предложить больницу - туда попасть, где люди после операций на желудке лежат. Пару недель точно будут дешевле санатория, а похудеете отлично.
Не проще в какую-нибудь глухую сельскую местность без магазина и с минимальным набором продуктов?
Неужели кому-то не жалко столько денег выкинуть на то, что можно сделать бесплатно??? )))
Не ну бесплатно вряд ли, потому что всякоразные процедуры и массажи стоят немало, но 500000??? К тому же все это очень временный эффект, если не поддерживать... Не понимаю..
Так, девочки, если соображать на троих, то в итоге нам хватит только на приличный коньяк ))
тетки, я могу с вами непосредственно коньяком расплатиться, хорошим, дорогим - если "отучите" меня каждую субботу обжираться шашлыком! в остальном сама справляюсь, и с питанием, и со спортом, но вот эти дачные субботы, БЛИН! каждый раз пытаюсь удержаться - и все равно нажираюсь до ненависти к себе :( :( :(
Да еште вы свой шашлык. Наверное организм пытается восполнить какие то важные вещества которые вы не добираете. Вот и обжираетесь. За что себя ненавидеть?
хренасе "не добирает"! я и так сейчас ем практически одно мясо плюс всяку-разну траву... и по жизни всегда была заядлым мясоедом, и конкретно сейчас типа "сушусь", все углеводы обхожу стороной... по идее мой организЬм набит мясом под завязку, куда ему еще "добирать"? :)
Разве что приехать и сожрать шашлык вместо Вас:-)
Как на счет старого дедовского способа - медленно жевать каждый кусочек?
Именно для похудения, проверено на себе - похудение было побочным эффектом даже от лечебного массажа.
Кать, там параллельно полностью мониторят здоровье, грамотно вводят и выводят из голодовки, делают массу процедур, обертывания, массажи, клизмы, пардон. Да, дорого, но по друзьям вижу, что эффективно :) правда, потом месяц пить нельзя:)))
Это от человека зависит. Некоторые и после удаления части желудка умудряются растолстеть. Мои друзья после первого посещения санатория просто пересмотрели своё отношение к еде и здоровью. Так что у них держится:)
Я в 2012 году ездила в Оболсуново (ивановская обл.) на 10 дней.
Программа была не совсем похудательная, а "очищение".
Эффект был.
Но, кмк, для именно похудения надо более длительные выбирать программы на 21-28 дней
У меня от одного озвучивания суммы рот сам на замок бы закрылся :). Это сколько же можно интересного увидеть за эту сумму в других местах). Автор, извините .У меня лишнего веса нет, поэтому для меня конечно сумма дикая за похудение. Всегда считала, что похудеть можно только самому.
да просто у этих людей есть деньги. вам не понять, cмиритесь. такие как вы всех обеспеченных будут понторезами считать, это от собственной несостоятельности.
и что что есть? надо их на всякую херню выкидывать ))) о моей состоятельности вы не можете судить )))
могу судить. в кивач ездят не только за похудением. хотя откуда вам знать это...
Все обеспеченные люди отлично умеют считать деньги и обеспеченные люди редко разъедаются до такого состояния, что нужен санаторий для похудения.Не зря говорят, самые здоровые часто либо богатые, либо очень бедные- богатым нужна сила и энергия,чтобы управлять капиталом и они думают что едят , а у бедных нет денег на мусорную еду, есть только на самую простую, а самая простая часто ,как не странно, самая полезная .
можно поехать в любой санаторий,где есть диетический стол-диета №5:нежирное,вареное-тушеное-запеченное.Плюс процедуры.За 15-20 дней гарантированно похудеете.Посмотрите санатории Кавминвод.Машук-Акватерм в Железноводске могу посоветовать,правда,он сейчас совсем небюджетный...но все же дешевле 500 тыс:)
