Группа крови и рацион
А вы замечаете у себя и близких тяготение к определенному типу питания по группе крови? Например,1 группа склонность к белковой пищи в рационе,мясу,2 группа -основа растительная пища,зерновые,бобовые,белок в небольшом количестве,а мясо вообще очень редко.? Влияет на самочувствие правильность рациона или нужно есть всем всё одинаковое?
Нет. В нашей семье у всех первая группа крови - я и папа без мяса жить не можем, а мама и сестра к нему равнодушны.
У меня первая группа крови я мясоед, я без мяса, либо белковых продуктов не могу насытится. Буду есть все подряд и не наемся, а могу малюсенький ломтик мяса съесть и сытая на долго.
нет.
у меня 1я группа и я вегетарианец)) зато жру сладкое как не в себя, и всю жизнь так...
у мужа 2, стопроцентный мясоед, вообще ничего другого не ест, у меня 1, мясо не ем, люблю крупы и овощи.
У меня и одного ребенка первая группа крови и мы любим растительную пищу, меня мясом в детстве накормить было почти невозможно, я ела только запеченное целым куском иногда, никаких колбас, никаких паштетов или изделий из фарша, белок получала из яиц, молока, творога, сыра. Дочь тоже предпочитает яйца, сыр, орехи, бобовые, мясо не любит.
А муж и двое детей имеют вторую группу крови, для них основа рациона это мясо.
У меня не совпадает совсем. Давно уже было, после беременности, пыталась худеть, в том числе и питане по группе крови изучала. Не, мне совсе не подходит. И не люблю я то, что должна бы, и не худеется на этом, и самочуствие не лучшее на этих продуктах.
нет, среди моих знакомых эта теория питания по группах крови потерпела полнейший крах, всё совсем не так
Нет, не вижу зависимости пристрастий от группы крови вообще. В моей семье (я, муж, 2 детей) все с 1 положительной, у всех свои пищевые привычки. Мясоед у нас только сын, он вообще овощи/фрукты не ест, а мясо может есть любое и в любых количествах. Я от мяса не отказываюсь, но ем нечасто, примерно раз в неделю, а то и в две, в основном хорошую говядину. Вообще животный белок, кроме молочных продуктов ем нечасто. Муж белковую пищу любит, но ест в основном рыбу. Дочь что-то среднее между мной и мужем.
у меня 4 отрицательная, написано, что рекомендовано питаться исключительно плодовоовощными культурами, да я сдохну быстрее на такой диете, без мяса ни дня прожить не могу.
Тоже 4
Не могу без сыра, творога и овощей
Фрукты любиЛа больше мяса.
Сейчас перестроилась
Есть тут кто с третьей группой, как я. Мясо обожаю. К сладостям и макаронам равнодушна.
У меня третья, к мясу охладела с возрастом, к сладкому равнодушна, а вот макароны/паста/пицца - родину продам )
Так что - херня это все )))
Я как Вы. Люблю мясо, сладкое терпеть не могу за редчайшим исключением, к макаронам равнодушна.
Третья положительная.
Вторая группа. Всеядна с удовольствием. Может быть, к молочным продуктам чуть более прохладно отношусь.
Да, первая, мясоед. Но вот, что интересно, у меня нарушен белковый обмен и мясо приходится ограничивать сильно, одно время более года вообще мясо не употребляла, нормально, без особых трудностей. Но! Мясом наедаюсь 1-2 кусочками (размером, как шашлык) и надолго, а, когда рацион без мяса, сколько бы чего ни сьела, постоянно ощущаю чувство голода.
Скорее есть люди, произошедшие от жвачных животных, а есть от хищников.))) Одним нужно постоянно жевать "траву" , другие едят один раз, после обеденной жары, но сразу целую тушу антилопы.)
А ещё есть животные (теперь люди) домашние, у которых желудочный сок выделяется строго по расписанию. И есть дикие, у которых еда - лишь средство к выживанию. Они живут стремительно, питаясь бессистемно: там белку сожрут, тут рыбу поймают, нет живности, так малины поедят и дальше побегут.
Первая группа. К мясу равнодушна. Люблю сыр, кисломолочное, фрукты, овощи, рыбу не каждый день.
