5-htp кто пьет?
Отзовитесь) Купила неделю назад, принимаю как в инструкции - 1 капсулу 100 мг.
Чет эффекта ноль. Прям нулище.
А вы почувствовали эффект? Когда?
По сколько капсул пьете - по одной? Может, я в такой заднице, что мне одной мало...?))
Я сама не принимала, но моя сестра пила - нахваливала. Говорит, ей здорово помогло - и настроение улучшилось, и энергии прибавилось.
Суточная доза 100мг. Куда больше? Попробуйте пить утром, натощак, вместо вечера
Может, мне мало?)) Да, спасибо, сегодня решила выпить утром, посмотрю. Хотя в отзывах читала, что спать хочется. Не знаю...мне не хочется пока.
Я пила, что-то тоже не заметила эффекта. Не подходит нам, наверное. Вот моя подруга, например, выпьет таблетку валерианы, маленькую, и сразу спать, часов на 12. А я могу хоть горстями их пить, вообще ноль.
Пила айхербовский, строго по инструкции на упаковке. Ничего не почувствовала.
А маме этот же понравился, говорит, что с ним легче зиму переживать. На этот год тоже попросила заказать.
и мой был с айхерба. Подруге вообще не помогал. Говорят он ещё аппетит снижает, если утром пить. вы не заметили?
Нет, вообще никаких эффектов не заметила. Но может потому что проблем особых нет.
Я пила 5-Htp от NOW тоже по 1 капсуле. Первый эффект заметила только к концу третьей недели. А потом без него совсем не могла)) Сейчас вот только пришлось сменить фирму, потому что NOW в аптеках просто не найти, покупаю эваларовский 5-htp, пью вторую неделю, пока полет нормальный. Посмотрим, как дальше будет.
Ну я занимаюсь. Долго, часто, тщательно, с отдачей. Нифига это не даёт, хотя тренер обещал как приду в форму, так перестану на погоду реагировать даже. Не сбылось. Я в хорошей физической форме продолжаю себя чувствовать развалиной по утрам и страдать от атмосферных качелей. В плохом самочувствии тащусь на тренировку, а там 50 на 50, либо полегчает, либо поплохеет совсем.
Тренеру видней, уж простите)
Абсолютно нормально (и спокойно) отношусь к спорту, но он - не панацея. И не лекарство от нервных расстройств.
Выше ответила не я. Отлично занимаюсь, фигура -- блеск, сила тоже не сравнить с той, что 10 лет назад была. Занимаюсь под контролем профи. Что можно было улучшить, улучшила, однако нам даётся каждому индивидуальный организм с ограниченными функциями, видимо, у меня плохо спроектированы сосудистая и нервная системы. Есть генетические неприятности по этой части. Поэтому их поправить спортом невозможно.
Не. Я занимаюсь, строго 3 раза в неделю. Давнооо уже. И каждый раз как себе ощущения - чисто работа на результат. Такшт не, это не работает.
