Плохо сплю, если надо вставать по будильнику
Завожу на 8-15, 8-30. Не так уж и рано. Но, всё равно, по 100 раз просыпаюсь, не могу уснуть. Ни разу ещё не вставала от звонка. Всегда раньше.
В выходные всё ок. Даже могу утром погулять рано с собакой, и сразу опять залечь.
Вот что за хрень?
Если была бы хроническая бессонница, то и в выхи плохо спала.
Из лекарств пью давно магний, метопролол от мигрени.
На снотворное не хочется подсаживаться.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325