опасаюсь..

муж ушел к другой.
с тех пор, как он ушел, не сплю. точнее сплю, но очень плохо. сон поверхностный и беспокойный. и сны какие-то одолевают нехорошие.
снится та, к которой ушел. постоянно что-то норовит мне дать во сне. то тряпку, то полотенце, то еще какой-то предмет. пытается через других что-то передать. пытается во снах войти ко мне в дом. причем, я открываю дверь другим людям, а там она.
еще ребенка привезли от бабушки. ребенок дает мне коробок соли. говорит, бабушка передала.
домой не могу приходить спокойно. некомфортно чувствую себя дома. захожу и сразу же ухожу.
бм ключи не отдавал. заходит когда меня нет.
думаю, стоит ли думать о чем-то нехорошем или расслабиться и не обращать внимание?
может, както можно огородить себя от окружающего негатива?