Не в ресурсе. Как восстановиться? (1100 просмотров)

новое Состояние такое странное, "на сердце ... Anonymous 24.02 22:38

Состояние такое странное, "на сердце неспокойно", буквально по потолку бегаю, трясет аж внутри. Сегодня просто рыдала на ровном месте. Новая работа, пятый месяц идет, проекты сложные, еще сезон сейчас напряженный -- задач много, времени мало. В таком графике нужно сконцентрироваться, собраться, а я прям никакая, собраться не могу, трясет. На любое замечание, любую мелочь реагирую бурно, переживаю очень, хотя внешне не показываю, но внутри колошматит. Это, конечно, сказывается на качестве работы. Я так долго не протяну, если честно. Вопрос: как себя в чувство привести? Чем вернуть себя в нормальное, ресурсное состояние. Ответить

arrow новое Водки тяпните на ночь сегодня, если з... Anonymous 24.02 22:52
arrow новое Лучше конечно понять причины вашей тр... Мариечка SD** 24.02 23:05
arrow новое На всякий случай проверьте щитовидку.... Anonymous 24.02 23:10
arrow новое Заболеть в идеале не наделю. Отдохнут... Anonymous 25.02 00:02
arrow новое да отлично же просто - адреналин в на... Anonymous 25.02 10:49
arrow новое А вон оно что, то-то я в Москве подце... Crazy Horse SD** 25.02 10:58
новое 1. Зайти к неврологу и терапевту 2. ... Inga_groza H* 25.02 10:53
новое Надо обязательно много спать - 9 часо... Неllo Kitty H* 25.02 11:15