Хелп (1193 просмотров)

новое Вчера случайно попала на фото... и се... Anonymous 25.05 12:39

Вчера случайно попала на фото... и себя не узнала. Жиробасная жируха .
Жир непропорционально аккумулируетеся посередине - на животе и ляжках.
Щитовидка по краю нормы, но все эндокринологи в один голос говорили, ничнго не надо, наблюдаем.
45 лет через месяц.
В расстройстве.
Обмен веществ всегда был никакой, никогда особо не худелось. Но и не разжиралось до такого .
Как согнать кг без зала? Дома заниматься негде, но могу гулять неограниченно. И гуляю, но вот поди ж ты Ответить

arrow новое Проблема веса корректируется в больше... Anonymous 25.05 12:45
arrow новое Уменьшить порции? Интервальное голод... Anonymous 25.05 12:48
arrow новое Самое главное - убрать сладкое и мучн... Anonymous 25.05 14:47
arrow новое Уменьшить, лучше вообще исключить. И ... Anonymous 25.05 17:20
arrow новое Бегать!! Каждый день за шкирку себя в... SlimLady SD* 25.05 13:04
arrow новое Спасибо, вот прям щаз уже берусь за с... Anonymous 25.05 13:11
arrow новое Сможете быстро-быстро ходить, перэодя... SlimLady SD* 25.05 13:19
arrow новое И убить суставы бегом? Anonymous 25.05 14:48
arrow новое Не успеет убить, бегать она не собира... SlimLady SD* 25.05 14:59
arrow новое Если вес реально очень большой, и тре... NorikA SD** 25.05 15:03
arrow новое . https://cloudstatic.eva.ru/ev... Anonymous 25.05 17:15
arrow новое Очень прогрессивный рецепт. "Сдохни".... Anonymous 25.05 17:19
arrow новое Меньше ешьте. Ваш Капитан Оче... NorikA SD** 25.05 13:57
arrow новое +100 просто меньше есть. Anonymous 25.05 14:51
arrow новое . http://900igr.net/up/datas/12... Anonymous 25.05 17:16
arrow новое Это возрастное,забейте! Просто меньше... Anonymous 25.05 20:10
новое Мне помогает легкая пробежка утром, м... Crazy Horse SD** 25.05 15:07
новое Снизить объем калорий в день. Прогулк... рыжий лис D* 25.05 15:33
новое Что бы похудеть надо меньше жрать. Бо... Anonymous 25.05 18:07
arrow новое А потом нажрёт всё обратно, потому чт... Anonymous 25.05 18:36
новое На 85% ваши размеры - это ваше питани... Рябина Красная KF 25.05 20:00