Сахар 6, можно снизить питанием? (1147 просмотров)

новое Врач не озадачилась, типа норма до 6,... Anonymous 16.04 16:48

Врач не озадачилась, типа норма до 6,1 (в медси), до этого в декабре сдавала в другой лаборатории, был 5,7. Хочу скорректировать питание, чтобы снизить его. От чего еще отказаться, если я давно уже не ем сахар в чистом виде, конфеты, не пью газированные напитки и соки. Фрукты ем редко.
Что исключить или снизить употребление? Ответить

arrow новое в пределах нормы у вас Anonymous 16.04 16:57
arrow новое + много Сейчас норма сильно повысила... Anonymous 16.04 17:08
arrow новое Правда что-ль? А я парюсь каждое утро... Anonymous 16.04 18:09
arrow новое Бррр....как будто проблемы из-за этог... Anonymous 16.04 18:18
arrow новое Для начала сдайте Инсулин. Если есть ... Anonymous 16.04 17:02
arrow новое Вредное ем, я ем выпечку с кофе , мак... Anonymous 16.04 17:31
arrow новое Сдайте инсулин. От него надо плясать.... Anonymous 16.04 17:38
arrow новое А как его проверяют, кровь из вены? К... Anonymous 16.04 17:42
arrow новое Ой вот это не надо Хотя Спагетти ... Anonymous 16.04 17:56
arrow новое 9 стол. Anonymous 16.04 17:05
arrow новое спасибо, почитаю Anonymous 16.04 17:34
arrow новое Не надо! Anonymous 16.04 17:58
arrow новое почему? Anonymous 16.04 18:10
arrow новое Этот стол скорее подходит тем, у кого... Anonymous 16.04 18:21
arrow новое Как раз с диабетом первого типа люди ... Anonymous 16.04 23:21
arrow новое С чего вы это взяли? Не будут заморач... Anonymous 17.04 00:23
arrow новое Не то чтобы совсем не заморачиваться,... Anonymous 17.04 11:49
arrow новое И вы на полном серьёзе считаете это н... Anonymous 17.04 21:19
arrow новое без подсчета инсулина на еду диабет н... Anonymous 19.04 12:27
arrow новое Я как раз в курсе. Чем более разумное... Anonymous 19.04 16:49
arrow новое это иллюзия те кто не заморачивается... Anonymous 19.04 12:30
arrow новое Прочитайте про низкоуглеводное питани... Anonymous 16.04 17:26
arrow новое +1. НУП - вещь хорошая, не путать с к... Anonymous 16.04 17:58
arrow новое Да, я сама на кето. Но зачем его сове... Anonymous 16.04 18:15
arrow новое Некоторые не понимают разницу между Н... Anonymous 16.04 18:19
arrow новое ну как можно кетоз спутать с простым ... Anonymous 16.04 18:22
arrow новое Скорее всего так и есть - что-то где-... Anonymous 16.04 18:25
arrow новое Вы пробовали то и другое? Я да. Кето ... Кето 18.04 08:38
arrow новое Я вообще ничего не пробовала, но с те... Anonymous 18.04 21:19
arrow новое Да, можно. Более того - именно питани... Anonymous 16.04 17:56
arrow новое Инсулин не сдавала. Гликированный гем... Anonymous 16.04 18:10
arrow новое ну и че? много углеводов едите, попро... Anonymous 16.04 18:16
arrow новое Сдайте в один день глюкозу и инсулин ... Anonymous 16.04 18:24
arrow новое Нет, не помню, поищу, тогда напишу. Н... Anonymous 17.04 00:16
arrow новое Дело не в сахаре, а в алкоголе. Anonymous 17.04 08:55
arrow новое Ну вы чудная! Алкоголь любой-это угле... Anonymous другой 17.04 12:08
arrow новое Это вы чудная, знаете сколько там угл... Anonymous 18.04 22:37
arrow новое это не про углеводы, а про спирт, кот... Anonymous 19.04 12:33
arrow новое Только после красного вина вечером ут... Anonymous 19.04 13:10
arrow новое Можно и нужно сбалансированной низкоу... Anonymous 19.04 12:58
arrow новое Пирожные, выпечку ещё желательно искл... МикиМини F 19.04 15:22
новое Гликированный гемоглобин сдайте Anonymous 16.04 17:09
arrow новое Сдавала в прошлом году, норма. Anonymous 16.04 17:31
arrow новое Ну так сдайте ещё раз, раз такая волн... Anonymous 16.04 22:30
новое Да много где есть сахар. Например, в ... Anonymous 16.04 17:26
arrow новое От йогурта , творога и кефира я стара... Anonymous 16.04 17:33
arrow новое Тогда без молочки. Но все остальное м... Anonymous 16.04 17:40
arrow новое Фруктовые йогурты да вредны, а хороша... Anonymous 16.04 18:15
arrow новое Мне гречка и бобовые наоборот поднима... Anonymous 16.04 18:12
arrow новое Очень странно, так как они понижают Anonymous 16.04 18:17
arrow новое Гречка очень многим повышает сахар. н... Anonymous 16.04 23:23
arrow новое Нет. Гречка очень многим снижает саха... Anonymous 18.04 00:43
arrow новое +1 Гречка входит в меню диабетиков Anonymous 18.04 13:05
arrow новое Раньше да. Anonymous 18.04 13:26
arrow новое И? Это ничего не значит. Anonymous 18.04 21:19
arrow новое не входит Anonymous 18.04 23:38
arrow новое Если что-то не совпадает с вашим - эт... Anonymous 18.04 13:25
arrow новое и рис, и гречка содержат и углеводы, ... Anonymous 18.04 23:41
arrow новое При чем тут теория? Anonymous 19.04 09:35
arrow новое это не теория это реальность диабетик... Anonymous 19.04 12:25
arrow новое Это теория. Понятно, что сахар после ... Anonymous 19.04 13:36
arrow новое Там выше кто-то пишет что гречка саха... Anonymous 19.04 18:30
arrow новое Ну человек имел в виду, что гречка не... Anonymous 19.04 20:33
arrow новое Скорее всего вы не считаете или счита... Anonymous 19.04 22:32
arrow новое Я не на инсулине. Просто практика и... Anonymous 20.04 01:27
arrow новое ни один продукт не понижает сахар и... Anonymous 19.04 12:35
arrow новое 1. В диете нет понятия сахара, для ин... Anonymous 19.04 12:56
новое 6 это норма, не парьтесь. maDama 505622 H* 20.04 17:39