новое Если поймаешь волну) Долго ждала, ... Мента SD 25.10 17:11

Если поймаешь волну)

Долго ждала, чтобы новый топ открыли для хорошей компании хороших людей, у которых есть общая цель - преобразиться, сбросить вес, начать заниматься спортом. Решила попробую сама. Буду рада компании)

Читала топ «Давайте худеть вместе», но там стало очень тихо, девочки если не ошибаюсь достигли своих целей.

Меня зовут Ирина, в ноябре будет 48 лет, рост 174. Изменила свою жизнь с мая этого года, с веса 110 кг дошла до 87 кг. Продолжаю, но этот локдаун все сбивает, только начала заниматься с тренером… эххх

Подтягивайтесь, вместе лучше, кмк) Автор: Мента SD Ответить

новое Я схуднула с 87 до 75. Весной скинула... Фрога OH* 25.10 23:36
arrow новое Судя по всему крайние 5 кг, это тяжел... Мента SD 26.10 08:33
arrow новое У меня сейчас 75. Хочу 70, но в идеал... Фрога OH* 26.10 13:03
arrow новое Странно что при таком питании не худе... Мента SD 26.10 15:31
arrow новое Я худею только если голодаю. И если я... Фрога OH* 26.10 15:51
arrow новое Ни разу не гуру в этом вопросе, но км... Мента SD 26.10 17:29
arrow новое Сама не знаю.. голодать могу. Но очен... Фрога OH* 26.10 22:32
arrow новое Тяжело голодать все время( А какие в... Мента SD 27.10 08:54
arrow новое Да я раньше и чипсы ела и творожки , ... Фрога OH* 27.10 20:23
arrow новое Питание можно сказать идеальное. Ну т... Nastjona F* 28.10 08:26
arrow новое Попробую, спасибо. Я вот на себе поня... Фрога OH* 30.10 00:04
arrow новое А рост какой? Цифры по весу прям мои.... Nastjona F* 30.10 19:42
arrow новое а сколько воды пьете? можно совет? ... Gortenzia H* 28.10 16:56
arrow новое Попробую ваш рацион. Спасибо. Очень х... Фрога OH* 30.10 00:08
arrow новое Вы в обед и ужин что пьёте? Воду? Чай... Фрога OH* 30.10 00:18
arrow новое важно! забыла) воду перестаю пить ... Gortenzia H* 01.11 10:07
arrow новое Спасибо Фрога OH* 01.11 12:43
новое Напишу про себя. С мая по сентябрь ск... Мента SD 26.10 08:55
arrow новое Извините, не совсем по теме, но что т... Pink Whale KF 26.10 09:59
arrow новое У меня гиперподвижность суставов врож... Мента SD 26.10 10:10
arrow новое Диспластик? Врождённая мягкость связо... Pink Whale KF 26.10 11:37
arrow новое Сидром гипермобильности суставов, теп... Мента SD 26.10 15:29
arrow новое Спасибо за доверие).Ну вы вроде прави... Pink Whale KF 26.10 17:08
arrow новое Спасибо! Посмотрю тренировки и книгу.... Мента SD 26.10 17:45
arrow новое Можно уточнить? Что такое " скинула н... Tirea F** 05.01 23:07
новое Я бросила курить в конце апреля и нае... Биссектриса D 27.10 00:50
arrow новое Привет! Вы моя героиня), не могу бро... Мента SD 27.10 08:59
arrow новое "Бросить курить легко! Сам сто раз бр... Биссектриса D 27.10 16:07
arrow новое Да, точно , тоже часто вспоминаю эту ... Мента SD 27.10 16:13
новое Сегодня утром на весах было 85,4 , а ... Мента SD 27.10 09:09
arrow новое вам с вкусняшками можно разобраться п... самка подкустовного выползня H* 27.10 09:27
arrow новое Если бы), вы же видели моего сына тощ... Мента SD 27.10 09:35
arrow новое Я 85,0 второй день. Понедельник подде... Биссектриса D 27.10 16:14
arrow новое У меня был раньше Самсунг там стояла ... Мента SD 27.10 16:26
новое девочки, я к вам я тут давно как-то ... cindy crawford ** 27.10 11:58
arrow новое Приветствую), вы опытный боец, как то... Мента SD 27.10 15:18
arrow новое ко мне можно(и нужно) на ты :-) да к... cindy crawford ** 28.10 09:42
arrow новое Ясно интервальное. Ко мне тоже на ты ... Мента SD 28.10 10:16
arrow новое нет конечно :ups3...Галя меня зовут ... cindy crawford ** 28.10 11:00
arrow новое Галя ты в заграницах? Начала протасов... Мента SD 29.10 12:30
arrow новое ага, я в Германии да, хочу с протасо... cindy crawford ** 29.10 18:17
новое Я, временно или нет, поймала волну. С... Лена 27.10 15:34
arrow новое Привет, Лена) . Мизерные результаты с... Мента SD 27.10 16:19
новое Привет. Меня Зовут Наташа. Мне скоро ... anfisya_mail_ru F* 27.10 22:07
arrow новое Привет, Наташ! Как сейчас самочувстви... Мента SD 28.10 09:28
arrow новое привет тяжело - верю, но точо не бес... cindy crawford ** 28.10 09:44
новое Девочки привет! Я с вами! Худела когд... Nastjona F* 28.10 08:22
arrow новое Привет! Нормальное это старый добрый ... Мента SD 28.10 09:31
arrow новое Калории не считаю пока. Надо наладить... Nastjona F* 28.10 10:11
arrow новое привет! вместе вегда легче cindy crawford ** 28.10 09:45
arrow новое 👍😊 Nastjona F* 28.10 10:12
новое Доброе утро. Вес у меня 165 кг. Шаги ... anfisya_mail_ru F* 28.10 10:00
arrow новое К врачу это в первую очередь. У меня ... Мента SD 28.10 10:19
arrow новое Наташ, вы как? Передумали, вчера отчё... Мента SD 02.11 08:48
новое И я к вам рост 160, вес неделю назад ... mouse 29.10 00:31
arrow новое Привет! Хорошо что вы решили к нам пр... Мента SD 29.10 12:24
arrow новое Мне тоже стыдно... Одежда трещит по ш... Nastjona F* 29.10 15:50
новое Продолжаю заниматься. Сегодня была тр... Мента SD 29.10 12:28
arrow новое С питанием держусь. Грядут выходные, ... Лена 29.10 13:01
arrow новое Держимся🙄😊 а рост какой у тебя? Мы ... Nastjona F* 29.10 15:53
arrow новое Рост 174, конечно на ты😀. Сегодня с ... Мента SD 29.10 16:52
новое У меня вес стоит пока... 78 ровно. Се... Nastjona F* 29.10 15:42
arrow новое Что за тест? Мента SD 29.10 16:53
arrow новое На ковид Nastjona F* 29.10 18:01
arrow новое Ах ну да, конечно. У меня мысль мельк... Мента SD 29.10 18:14
новое А! Куптла сегодня гриль Тефаль. У мен... Nastjona F* 29.10 15:47
arrow новое У меня тоже такой гриль. Это что-то !... Фрога OH* 30.10 00:14
arrow новое А у меня что-то не получается на нем.... Goldforyou V.I.P. H* 22.11 23:53
новое блин, и мне, штоле, тряхнуть стариной... самка подкустовного выползня H* 29.10 18:45
arrow новое Ага... Ещё лет 5 назад достаточно был... Nastjona F* 29.10 18:54
arrow новое Конечно, посбрасывать 😊 Мента SD 30.10 08:41
arrow новое КСТАТИ! послезавтра понедельник совпа... самка подкустовного выползня H* 30.10 14:56
arrow новое Намек понят! Все с отчетами как штык ... Nastjona F* 30.10 15:35
arrow новое Это да, прям в точку) Мента SD 30.10 22:48
новое Можно я к вам тоже присоединюсь? У ме... Голубой огонек H* 30.10 22:20
arrow новое Конечно, велком) Мента SD 30.10 22:53
новое Девочки как у вас с алкоголем и удерж... Мента SD 30.10 23:15
arrow новое для меня алкоголь самодостаточен и не... самка подкустовного выползня H* 30.10 23:20
arrow новое А у меня прямо крышу рвёт. Жру как не... Мента SD 30.10 23:26
arrow новое Как-то нерационально, для сугреву луч... Anonymous 31.10 00:19
arrow новое У меня так же, как у вас(( Стоит рюмк... дЕвочка H* 02.11 16:25
arrow новое Аналогичный жор с алкоголем. Поэтому ... Nastjona F* 31.10 10:57
arrow новое я машину водить люблю больше, чем алк... Биссектриса D 31.10 11:03
новое Девочки, в зале кто-нибудь занимается... Nastjona F* 31.10 11:14
новое ОТЧЕТЫ, ну что погнали сегодня 1 нояб... Мента SD 01.11 10:21
arrow новое Все таки заболела немного, вчера пила... Мента SD 01.11 10:24
arrow новое выздоравливайте! тертый имбирь с лимо... Биссектриса D 01.11 16:21
arrow новое Спасибо! Мента SD 01.11 20:29
arrow новое 75 кг. Фрога OH* 01.11 12:42
arrow новое 78.5 😬 Много, но для стартового, мож... Nastjona F* 01.11 14:49
arrow новое Сорри, я с телефона пишу, поэтому, кс... Nastjona F* 01.11 14:53
arrow новое С телефона не удалишь, только с компа... Фрога OH* 01.11 20:07
arrow новое 84,6 кг, -400 г за неделю Биссектриса D 01.11 12:50
arrow новое 78.5😬 Много, но для стартового отчет... Nastjona F* 01.11 14:51
arrow новое еженедельно будем отчитываться, по по... самка подкустовного выползня H* 01.11 22:41
arrow новое Ну я счииаю да, хорошая идея. Мысль о... Nastjona F* 02.11 08:11
arrow новое Да, кмк оптимально . Мента SD 02.11 08:42
arrow новое у меня 72,6...нифига не уходит вес cindy crawford ** 02.11 10:26
arrow новое Тоже хочу с вами! 73,65 кг, рост 17... Наташа 02.11 20:31
arrow новое Конечно, давайте с нами) Мента SD 03.11 10:58
новое У меня похоже ушли отеки после спорта... Nastjona F* 02.11 08:13
arrow новое Это вода гуляет, ага. Когда в первый ... Мента SD 02.11 08:45
новое а способы у кого какие? я попытаюсь в... самка подкустовного выползня H* 02.11 11:09
arrow новое Считаю калории, дефицит примерно 500 ... Мента SD 02.11 11:59
arrow новое Убрать по максимуму углеводы, добавит... дЕвочка H* 02.11 16:27
arrow новое надо же... а в меня "не лезет"... самка подкустовного выползня H* 02.11 18:56
arrow новое я себе желудок так прилично растянула... дЕвочка H* 03.11 10:50
arrow новое не ем после 18. наверно, можно считат... Биссектриса D 02.11 19:04
arrow новое Убрала по максимуму углеводы и жир, п... Наташа 02.11 20:35
новое И я к вам. Уже ну кошмар - 70 кг, я с... дЕвочка H* 02.11 16:30
arrow новое Привет) , тоже ооочень надеюсь, что н... Мента SD 02.11 18:45
arrow новое Привет! Спасибо за темку, хоть буду п... дЕвочка H* 03.11 10:52
arrow новое ))) С закрытием залов засада просто,... Мента SD 03.11 11:06
arrow новое Эх, жалко театр ваш (( Яблоки почем... дЕвочка H* 03.11 11:18
arrow новое Ну я думаю, что ужассс майонеза сильн... Мента SD 03.11 21:19
новое Девочки, хочу свести все данные в таб... Мента SD 03.11 11:07
arrow новое Только за Наташа 03.11 11:54
arrow новое я за! Биссектриса D 03.11 13:01
arrow новое Конечно! Спасибки за инициативу! Nastjona F* 03.11 19:13
новое Таблица, внесла только тех кто на 01.... Мента SD 03.11 20:52
arrow новое меня можно сократить до "самки", чтоб... самка подкустовного выползня H* 03.11 21:41
arrow новое ))), ники просто копировала, сокращу)... Мента SD 03.11 22:09
arrow новое Меня Настя зовут😊 А ещё есть предлож... Nastjona F* 03.11 22:05
arrow новое Если никто не возражает можно и рост,... Мента SD 03.11 22:12
arrow новое Рост 170, Марина, хочу 65 Фрога OH* 05.11 15:36
arrow новое Спасибо за табличку ) Меня зовут Мар... Биссектриса D 06.11 20:43
arrow новое Приятно познакомиться, Мария)! Раньше... Мента SD 07.11 10:36
новое Никогда не думала, что сделаю это. Но... Nastjona F* 04.11 18:42
arrow новое Возможно у вас получиться, у меня сто... Мента SD 04.11 19:24
arrow новое Ой давай на ты! Я уже сверху написала... Nastjona F* 04.11 20:07
arrow новое С удовольствием, Настя) Мента SD 04.11 21:01
arrow новое Я раньше постоянно в зал ходила на эл... Nastjona F* 04.11 20:09
arrow новое Эллипс, хорошая штука. Палки я купила... Мента SD 04.11 21:07
arrow новое Не могу сказать, что я прям много жир... Nastjona F* 05.11 09:09
arrow новое У нас и зимой можно, снег чистят, но ... Мента SD 05.11 09:48
arrow новое Я как Ленин😄 Душой с вами, а телом з... Nastjona F* 05.11 13:08
arrow новое Ой, у нас тут интернационал собираетс... Мента SD 05.11 18:10
arrow новое Социалистический😄, не побоюсь этого ... Nastjona F* 05.11 19:15
arrow новое Настя, а какую модель купили? Mrs.Fortune D 05.11 14:55
arrow новое Вот такой. В магазине попробовала, вр... Nastjona F* 05.11 16:32
arrow новое Хороший! У меня тоже Кеттлер, похожий... Mrs.Fortune D 05.11 16:37
новое Привет, я тоже с вами )) Юлия, 45 л... Mrs.Fortune D 05.11 15:05
arrow новое Давая, Юля, проходи, располагайся🙂 В... Nastjona F* 05.11 16:35
arrow новое Спасибо, я уже тут прилегла )) Хотел... Mrs.Fortune D 05.11 18:02
arrow новое Привет, Юля 😀 Почему паника? Как ху... Мента SD 05.11 18:09
arrow новое Я так думаю мы за свою жизнь столько ... Nastjona F* 05.11 18:33
arrow новое Привет! Конечно )) Худею я просто - ... Mrs.Fortune D 05.11 18:35
arrow новое И я для себя 1500 определила Nastjona F* 05.11 19:16
arrow новое Девочки а какой вы считаете свою суто... Мента SD 05.11 20:12
arrow новое Вес * 23. Минус 200-300 ккал чтоб худ... Nastjona F* 05.11 20:23
arrow новое Вот такой формулы не видела поверила ... Мента SD 05.11 20:28
arrow новое Я с вами согласна. Давайте я вам напи... Sweetlana H* 06.11 01:26
arrow новое И как успехи за 7 недель? Мента SD 06.11 09:14
arrow новое На этой неделе не была у диетологов. ... Sweetlana H* 06.11 09:43
arrow новое Хороший результат, очень) Мента SD 06.11 09:47
arrow новое Спасибо. Я тоже пока довольна. Тут ... Sweetlana H* 06.11 11:38
arrow новое Так более того, для желающих набрать ... Nastjona F* 06.11 12:20
arrow новое Голодания легки в исполнении. Я читаю... Sweetlana H* 07.11 19:32
arrow новое Но, но, но тут дамы в самом расцвете ... Мента SD 06.11 12:32
arrow новое В самом расцвете однозначно :) Sweetlana H* 07.11 19:29
arrow новое Да, все расцвели ) Кто на 10, кто на ... дЕвочка H* 09.11 14:20
новое А есть кто разбирается в программах н... Мента SD 05.11 20:21
arrow новое у меня такой же набор.. в здоровье ак... Anonymous 05.11 21:15
arrow новое Вот, а в старом телефоне все было в о... Мента SD 05.11 21:23
arrow новое А какая была в Самсунге? У меня Фэтси... Mrs.Fortune D 08.11 13:23
arrow новое Не помню как называется, нужно найти ... Мента SD 08.11 13:28
arrow новое Интересно, где же у меня она.... Удал... Mrs.Fortune D 08.11 23:45
arrow новое Загрузила телефон, Samsung Health про... Мента SD 09.11 14:13
arrow новое Да, спасибо! Откопала, пыль стряхнула... Mrs.Fortune D 19.11 13:36
новое Привет! Когда-то тут худела, но снова... Золушкa ♧* Clair 05.11 23:31
arrow новое Привет😊 Я смотрю нас немало возвраща... Nastjona F* 05.11 23:47
arrow новое ну а куда ж еще идти?)) Я себя с детс... Золушкa ♧* Clair 05.11 23:53
arrow новое Кстати есть версия, что олна и таже д... Nastjona F* 06.11 00:27
arrow новое блин! не читала такого, но прям жаль-... Золушкa ♧* Clair 06.11 19:21
arrow новое Приветствую! ) Газировка это ЗЛО!) ... Мента SD 06.11 09:22
arrow новое что ж добро-то не такое вкусное!)))))... Золушкa ♧* Clair 06.11 19:21
новое Пока так получается, если кого-то про... Мента SD 06.11 09:26
arrow новое О спасибки👍😊 Такс, до отчета остало... Nastjona F* 06.11 10:07
новое Сейчас с палками ходила, слушала Ютуб... Nastjona F* 06.11 12:23
arrow новое Сколько времени ходите? Anonymous 06.11 19:23
arrow новое По часу в среднем. Nastjona F* 07.11 13:45
новое ОТЧЁТ, доброе утро всем) Мента SD 08.11 08:59
arrow новое 81,4 самка подкустовного выползня H* 08.11 10:08
arrow новое У меня 84,9, это - 2,8 кг, но это отв... Мента SD 08.11 10:22
arrow новое Ира (можно на ты?) Дополни мою графу,... дЕвочка H* 08.11 11:43
arrow новое Конечно можно, так лучше значительно)... Мента SD 08.11 14:12
arrow новое Да, я собой довольна. Все-таки, держа... дЕвочка H* 08.11 14:17
arrow новое 74,7 Фрога OH* 08.11 11:59
arrow новое 77,4 Mrs.Fortune D 08.11 13:22
arrow новое 83,7 Биссектриса D 08.11 13:47
arrow новое 78.0. Туго идёт.... Nastjona F* 08.11 21:22
arrow новое 67,8. Ну хоть сдвинулось) лечу зубы и... Золушкa ♧* Clair 09.11 00:33
новое Таблица https://cloudstatic.eva... Мента SD 09.11 14:17
arrow новое Ух, какие мы все молодцы!!! ))) дЕвочка H* 09.11 14:21
arrow новое Ага, первая неделя хорошо зашла) Мента SD 09.11 16:17
arrow новое На энтузиазме))) дЕвочка H* 09.11 16:33
новое Девчонки, возьмите меня к себе)))) М... Женёк) 09.11 15:40
arrow новое Не многовато ли за 2 месяца? Это толь... дЕвочка H* 09.11 16:05
arrow новое Главное начать))) Женёк) 10.11 16:55
arrow новое Конечно, присоединяйтесь). Планы возм... Мента SD 09.11 16:16
arrow новое Привет! К НГ лучше целью поставить ув... Nastjona F* 10.11 10:43
arrow новое :party2 согласна))))) Женёк) 10.11 17:11
новое Девочки, сколько раз в день едим?? Я ... Nastjona F* 10.11 10:38
arrow новое Я ем по-разному. Всегда завтракаю и о... дЕвочка H* 10.11 10:55
arrow новое Два-три, но у меня "вечный перекус" -... Mrs.Fortune D 10.11 11:29
arrow новое Тоже пью с утра на работе кофе с моло... дЕвочка H* 10.11 11:32
arrow новое Забивают молоко разной жирности, наве... Mrs.Fortune D 10.11 12:51
arrow новое Видимо, потому что разное количество ... Anonymous 10.11 14:04
arrow новое Наверное) дЕвочка H* 10.11 14:08
arrow новое потому что в латте больше всего молок... Anonymous 10.11 23:36
arrow новое 3 раза плюс 2 перекуса. Мои диетологи... Sweetlana H* 10.11 12:07
arrow новое 2-3 раза. Убрала перекусы, ушел жор. ... Лена 10.11 12:23
arrow новое Стараюсь 3 раза в день плюс 2 перекус... Мента SD 10.11 14:56
arrow новое Вот только написала, коллега на утрен... Nastjona F* 10.11 15:00
arrow новое Зло! У меня сегодня очередной мини-ко... дЕвочка H* 10.11 15:43
arrow новое Ну и пусть, один рогалик не криминал.... Мента SD 10.11 16:12
arrow новое хаотично :)... стараюсь не вылезать з... самка подкустовного выползня H* 10.11 22:53
arrow новое На ИГ? Nastjona F* 10.11 23:07
новое Так, что за затишье перед ̶б̶у̶р̶е̶й... дЕвочка H* 12.11 12:37
arrow новое Хорошо идет, часто не ужинаю, особенн... Лена 12.11 12:52
arrow новое 5-6 за полтора месяца - это прекрасны... дЕвочка H* 12.11 12:58
arrow новое У меня вчера др был, второй раз за 2 ... Мента SD 12.11 13:06
arrow новое с днюхой! 💐 забить на режим по сл... самка подкустовного выползня H* 12.11 13:38
arrow новое С днем рождения!! Всех благ, здоровья... дЕвочка H* 12.11 13:47
arrow новое С днем рождения! Здоровья, счастья, с... Биссектриса D 12.11 14:05
arrow новое С прошедшим! Сбытия мечт!))) Золушкa ♧* Clair 12.11 17:56
arrow новое Оо, поздравляю с прошедшим!!!! Счасть... Nastjona F* 15.11 14:39
arrow новое Зубами занимаюсь, имплант вставила на... Золушкa ♧* Clair 12.11 17:58
новое Спасибо за поздравления))) Девочки м... Мента SD 13.11 18:56
arrow новое курогрудь, которая ГАРАНТИРОВАННО пол... самка подкустовного выползня H* 14.11 21:12
arrow новое Я подсела на запеченые овощи в сливка... дЕвочка H* 15.11 14:19
arrow новое Надо попробовать, так еще не делала. ... Мента SD 17.11 09:04
arrow новое Я беру 10%. А вот сколько - сложно ск... дЕвочка H* 17.11 10:44
arrow новое Спасибо, добрый человек! А то "хочет... Felinka OH* 18.11 02:35
arrow новое На здоровье ;) дЕвочка H* 18.11 11:35
arrow новое Я пока не наигралась в гриль Тефаль, ... Nastjona F* 15.11 22:40
arrow новое Люблю авокадо "тост". Хлеб (не крисп)... 16.11 11:32
arrow новое А у меня авокадо не идет, не вкусно. ... Мента SD 17.11 09:07
arrow новое Еще один рецепт пятиминутка для завтр... дЕвочка H* 18.11 11:34
новое ОТЧЕТЫ Мента SD 15.11 11:13
arrow новое Я к вам сразу с отчета вес на сегодн... нана D** 15.11 11:46
arrow новое 75,7. Фрога OH* 15.11 12:15
arrow новое 72,3 (-1,20) Женёк) 15.11 12:31
arrow новое На моих весах сегодня утром было 84,7... Мента SD 15.11 12:50
arrow новое 83,0 Биссектриса D 15.11 12:56
arrow новое 81,1 самка подкустовного выползня H* 15.11 13:38
arrow новое 68,1:sad3 дЕвочка H* 15.11 14:17
arrow новое А почему вы не рады? кг же ушел! Anonymous 15.11 19:18
arrow новое Мало!!! ))) дЕвочка H* 16.11 11:10
arrow новое Ну вы бога гневите! целый кг! а что в... Anonymous 16.11 11:42
arrow новое Старалась не ужинать. К пятнице весы ... дЕвочка H* 16.11 11:55
arrow новое Ничего себе у вас вес уходит, ТТТ на ... Anonymous 16.11 14:51
arrow новое У меня спорта много на той неделе был... дЕвочка H* 16.11 15:36
arrow новое Да можно и без тренировок, главное не... Anonymous 16.11 15:56
arrow новое 67,5 Золушкa ♧* Clair 15.11 14:27
arrow новое 77.9... Было и меньше на неделе, но с... Nastjona F* 15.11 14:41
arrow новое 78,4 :| Два дня азиатской кухни - ... Mrs.Fortune D 15.11 15:48
новое Тоже к вам хочу. Сто лет назад начина... нана D** 15.11 11:50
arrow новое Отлично выглядите! Женёк) 15.11 12:34
arrow новое Добро пожаловать) Мента SD 15.11 12:50
arrow новое Браво! Вы очень хорошо выглядите! Так... дЕвочка H* 15.11 14:16
arrow новое очень наглядная разница! вдохновляет!... Золушкa ♧* Clair 15.11 14:29
arrow новое Класс!!! И что-то я не пойму, где там... Nastjona F* 15.11 14:45
arrow новое во вы красотка. как сбросили вес- сей... Фрога OH* 15.11 14:47
arrow новое Ай, молодец! Удачи!:party2 Felinka OH* 16.11 09:10
новое Ксиати, у меня в последнее время прям... Nastjona F* 15.11 22:51
новое Я худею с июня. Сбросила вес с 84 кг ... Лисичка444 D** 16.11 00:26
arrow новое Привет. 69 при 176 это мечта, конечно... Nastjona F* 16.11 08:03
arrow новое Мне тоже непонятно, поэтому страшно о... Лисичка444 D** 16.11 08:42
arrow новое Ну если пара кг вернутся, не страшно.... Nastjona F* 16.11 09:50
arrow новое Это вряд ли - 84 мой предел, больше я... Лисичка444 D** 16.11 13:44
arrow новое Писала выше, что скинула 20 кг на сак... Мента SD 17.11 09:02
arrow новое Простите, что анонимно, стесняюсь я э... Маня 16.11 22:35
arrow новое Коллаген может имеет смысл принимать.... Nastjona F* 17.11 19:56
arrow новое А с нормальным сахаром его можно? Сил... Wim F** 17.11 23:09
arrow новое Ну конечно же нельзя! Но я сейчас чит... Nastjona F* 18.11 12:50
arrow новое Пластик-сёджн? Да, там все сидят. Кон... Anonymous 18.11 13:11
arrow новое Да, на Пластик седжн Nastjona F* 18.11 13:42
arrow новое Не изучено. У меня сильно не понижает... Маня 18.11 13:19
arrow новое Вот и у меня РПП с молодости, а вы ег... Wim F** 18.11 13:51
arrow новое РППшные, я с вами тоже с младых лет🤗... Nastjona F* 18.11 14:04
arrow новое Да, отказываться страшно), только чел... Маня 18.11 14:44
arrow новое Ну вот я сейчас вспомнила, Ира ж напи... Nastjona F* 18.11 14:57
arrow новое Без рецепта. В планете здоровья и в с... Маня 18.11 14:41
arrow новое А рост какой? У меня тоже 75 критичес... Nastjona F* 18.11 15:00
arrow новое 174 рост. Меняют, да), вот вроде ниче... Маня 18.11 15:10
arrow новое 😄Ну вот и я всегда говорю, нельзя вы... Nastjona F* 18.11 15:18
arrow новое Ну, в целом, лишний вес вообще мало к... Маня 18.11 15:36
arrow новое А без препарата удавалось скинуть с 7... Nastjona F* 18.11 15:52
arrow новое Удавалось удерживать 68-70 последние ... Маня 18.11 16:07
arrow новое Фото нашла летнее, 67 кг здесь, все ... Маня 18.11 15:56
arrow новое Ну мы наверное в голове всегда для се... Nastjona F* 18.11 19:40
arrow новое Никак вы на 72кг не выглядите, и прес... Anonymous 19.11 14:04
arrow новое Фигасе, 72... Я в свои 68 так не выгл... дЕвочка H* 19.11 14:30
arrow новое Девочки, спасибо😘😘😘 Но это фотка м... Nastjona F* 19.11 14:50
arrow новое У вас прекрасные данные, хороший корс... дЕвочка H* 19.11 14:55
arrow новое Спасибо! 😊Все будем!!!! 👍👍👍👍👍 Nastjona F* 19.11 15:06
arrow новое Ах, какая красавица) Мента SD 19.11 14:51
arrow новое А рост какой? У меня тоже 75 критичес... Nastjona F* 18.11 15:00
arrow новое Я сейчас как вы до) вы синюю покупает... Wim F** 18.11 21:06
arrow новое Отчитываюсь тем, кто боится слезать с... Лисичка444 D** 24.11 08:40
новое . Мента SD 17.11 08:52
новое Таблица https://cloudstatic.eva... Мента SD 17.11 08:54
arrow новое классно, наглядно и мотивирующе. нана D** 17.11 13:27
arrow новое спасибо! Биссектриса D 17.11 17:57
новое Девочки по табличке, добавьте, пжл же... Мента SD 17.11 09:19
arrow новое Согласна, надо стимулировать как то о... дЕвочка H* 17.11 14:23
arrow новое