Климактерички, хелп! (7901 просмотров)

Видимо оно. хотя врачи говорят еще рано. но жар, приливы и пот.
Простите, кому неприятно - закрывайте.

кто может меня научить себя вести? пошла сегодня на спорт - разделась, пошла заниматься, вернулась - понимаю, что вся моя одежда мокрая... т.е. я пока шла в фиттнесс моя толстовка вся напиталась влагой.

я так больше не хочу. Как не потеть? дезики? намазывать все-все тело? живот и спину? не пить? жрать селедку? сделать уколы ботокса всей бабушке???

может быть это постковид, но вряд ли.

наверное есть же лафхаки уже, люди живут столетиями... научите, помогите, не переносите пару дней хоть, идти домой со спорта в мокрой толстоке - грустно и холодно!!! Ответить

А ковидом-то когда болели? Я еще месяца два потом то замерзала, то мокла )) разрегулировалось все в организме. Ответить

даже не пытаюсь выяснить природу этого. ковид официальный в январе и месяц назад еще один - по анализу крови, но дома не сидела, работала, занималась. антитела М были высокие - случайно увидела.


решила считать это климаксом, но вопрос не в ээтом. Вопрос как поступать с одеждой? или с телом с такими свойствами? носить с собой запасную толстовку на работу? ходить без шубы зимой - в тонком пальто? поможет? обливать дезиком спину и живот??? Ответить

Хм... Вы под шубу толстовку надели? Ответить

а скажите - на ГЗТ переведут, когда М закончатся? как раз записана к врачу на неделе. Просить и быть готовой к отказу? Ответить

А Мясников гинеколог эндокринолог? Я всегда думала что его слушают только выжившие из ума старухи 80 лет от роду. Какие 5 лет. Его назначают задолго до начала прекращения меструации Ответить

Да есть такое утверждение. А другие утверждения Вы читали? Что бывает при раннем климаксе особенно. Какие смертельные риски. Почитайте. Ответить

Он мудазвон просто, как и все в телевизоре. Нашли кого слушать.. Ответить

неужели такой низкий уровень у российских врчей? Впрочем, средняя продложителность жизни в РФ это отражает.
У нас назначают ГЗТ, но сразу предупреждают о вероятных поледствиях длительного приема Ответить

https://medvestnik.ru/content/news/Doktor-Myasnikov-stal-finalistom-ljenauchnoi-premii-Pochetnyi-Akademik-VRAL-2021.html
Слушайте-слушайте Ответить

Хммм...Вы его регулярно слушали?
Натыкаясь только на заголовки новостей в инете типа "Мясников сказал то-то и то-то", можно было понять, что переобувается он так, как надо . Быстро🤣. Ответить

Я как то читала инструкцию к ОК. Так там написано что чаще обнаруживается рак при приеме, но возможно из за того что чаще проверяются. Как то так Ответить

гзт не работает как противозачаточное (это гинеколог меня предупреждала, уж не знаю, все гзт или конкретные). Пишите название, мне кажется, там все предельно ясно)))) Ответить

а как называется? Ответить

А почему стали принимать? Ответить

На ливиале месячные не идут? На фемостоне ведь идут. Ответить

у меня были приливы еще при месячных, ночью просыпалась вся мокрая, всегда было жарко, носила куртку легкую зимой, чтобы не потеть. В мае стукнуло 50 и месячные закончились, сначала не поняла, а осенью отметила, что жар спал, стала нормально спать, приливов нет, ну может один поймала за последние 3 месяца да и то не поняла, что это было. Вот странная штука, даже боюсь думать, может мне больше повезет, чем моей маме, она долго мучалась. Ответить

Вы на ливиале? У меня в 42 началось((. Сначала натуральные препараты назначили, потом дивигель и утрожестан, сейчас на фемостоне 1/10 ( уже 4 месяц). Мне сейчас 45. Ответить

Ой не смешите "уколы ботокса всей бабушке??!" Ответить

гипергидроз так лечат, вы чего?))))) Ответить

Я в курсе ,сказано смешно Ответить

старалась оборжать проблему как могла Ответить

Совершенно нет жара или мокроты. Это зависит от одежды и питания. С возрастом нужно менять тип питания,который не разогревает излишне организм. Подбирайте по себе,включая одежду.Очень удобно все списывать на климакс,продолжая жрать,как в молодости. Ответить

у меня сошелся постковид + начало климакса
гзт нельзя , перепробовала кучу фитоэстрогенов, неплохой эффект от Лигнариуса, еще можно Аланин попить - он в составе нескольких препаратов есть - регулирует потоотделение
С одеждой - пришлось приспосабливаться - внизу всегда футболка, сверху то, что можно снять Ответить

таскаете с собой сменную футболку? Ответить

неа, обхожусь пока Ответить

Одели на спорт толстовку и удивились, что пропотели? Это же логично. Топ одевайте и не мокните Ответить

Постарайтесь вникнуть в смысл написанного Ответить

Автор, а сколько Вам лет? Мне 49 цикл скачет, то густо, то пусто. Приливы год точно, но меня под утро, часа в 4-5 утра, мучают. Просыпаюсь вся в поту. Иногда бывает на работе, если понервничать, иногда за рулём. Начала вот пить витамины Леди формула День-ночь, вроде полегче, посмотрю. На згт садится не хочу, пока на витаминах. Попробуйте, может поможет. Ну и понятно, что дезодоранты, душ и т.д. Ответить

А как именно цикл скачет у вас? Ответить

а нельзя принять душ после фитнеса и переодеться?
или это слишком сложный путь? Ответить

так и делаю, плохо видимо написала. Пришла, переоделась в форму, ушла заниматься, потом в душ, потом стала одеваться в то, в чем пришла - а оно мокрое.

т.е. дошла в соседний квартал - толстовка насквозь. вопрос в этом. Ответить

да как ? я пришла , наела купальник и ушла в бассейн.

пришла в толстовке под пуховиком. брать вторую толстовку с собойй? Ответить

ну, да.
брать вторую, очевидно же Ответить

я и пришла спросить тех, кто в этих состояниях - вы что, все так делаете??? таскаете с собой эту поклажу сухих вещей??? всегда? Ответить

неприятно, да.

просто хотела убедиться, что многие таскают одежду с собой. и что это выход... а то может что попроще придумали... не знаю... ну вдруг. Ответить

не всегда с пакетом можно пойти куда-либо и это удобно! спасибо, упрощаем!

и вам Здорового Нового Года!!! Ответить

Это хорошо если только рубашки достаточно. Ответить

А что не так? Конечно, чистую смену одежды беру. Ответить

А нельзя мозги включить? Ответить

А никак. Я безо всякого климакса так живу долгие годы. Ответить

вас-то мне и надо. у меня тоже климакс под вопросом - пофик.

как вы вообще выруливаете?
запасная одежда? если в гости в выходные - ну еще терпимо с пакетом, а на работу?
100 хлопковых футболок купить надевать вниз и менять каждые 2 часа?
начать ходить в тончайшей одежде, чтоб мерзнуть??? я не сдюжу, я мерзлявая.
не пить?
поделитесь!! Ответить

Если честно, то и проблемы это создает, конечно, и достало жутко.
Так как мокрой я бываю абсолютно во всех местах.
Насчет работы меня спасает только то, что она из дома уже многие годы. В противном случае даже не знаю как бы выпутывалась.
В целом да, практически всегда с собой что-то запасное. И это часто не только футболка.
Одежда только тех цветов, где не видно мокрое. Куртки легкие, ветровки все с капюшонами, летом еще всегда есть тонкий палантин с собой или невесомый кардиган без рукавов - это все на случай ветра, кондиционеров.

Питье тут ничего не изменит.

У меня иногда бывают дни, когда я потею меньше, но взаимосвязи никакой. Ответить

тааак... короче без запасной одежды не выкрутиться((( поняла, спасибо. да, не только футболка видимо нужна(((( Ответить

Степень потливости разная, конечно, как и места.
Поэтому запасная одежда, да, исходя из этого. Ответить

забубенная степень.

не понимаю вообще как выкручиваться пока((( Ответить

Не знаю, поможет вам чем или нет. У меня эта фигня 2 месяца назад началась, я помучилась и стала делать дыхательную гимнастику (медленный вдох, задержка, медленный выдох, задержка). При этом держа фокус на нижнем отделе позвоночника. В итоге приступ купируется почти сразу, по спине поднимаются иногда теплые мурашки (ощущения даже приятные), переднюю часть волной не накрывает, как сначала. Где-то читала более грамотные рекомендации по дыхательной гимнастике, но мне и этого хватает.
Драноним Ответить

Ну так вот у меня тоже "забубенная".
Кратко написала выше, что приходится делать.
Подробно - ну тут уже каждый на собственном опыте доходит.
С работой засада, конечно, если каждый день надо ездить.

Я очень вас понимаю, это страшно мешает нормально жить, но выхода все равно нет. Ответить

+1 Ответить

я автор топа.

у меня после январского ковида поставили климакс. потому что приливы. потом к лету они закончились. А сейчас вот я как бы переношу на ногах второй ковид - и опять пот градом. К врачу записалась - опять климакс поставит видимо... А Мес. как часы... регулярно...
и единичные фолликулы есть.
но приливы прям классические климактерические. Топ я назвала, чтоб было понятно об что речь, но млин, конечно ковида тут больше, чем старости((( Ответить

Было такое, но после переболевания (очень легко) ковидом, прививку не делала. Тоже несколько месяцев тишина была, потом все вернулось и опять как часы. Со сном и приливами проблем не было. Так что, на мой взгляд, связь с циклом есть. Ответить

Сестру ковидная прививка тоже по гормонам шарахнула. У нее никогда в жизни не было задержек, всегда как часы, а после второй прививки задержка была почти на месяц плюс появились отеки на ногах, ну и прочая хрень "по мелочам". На место все встало постепенно. Связь точно есть, просто кому больше достается, кому меньше - никогда невозможно предугадать. Ответить

Потеют все, даже юные девы. Это нормально. Потом принимаете душ. Ответить

это да
но после ковида и при приливах пот другой
у меня например внезапно в состоянии покоя,раз,и вся мокрая
а после ковида я год потела
пройдёшь 50 метров в медленном темпе и вся одежда мокрая
бесило дико
сейчас снова после ковида два месяца как,опять потливость
ну и 46 лет перестройка идёт
короче всё в кучу Ответить

Рядом с вами постою, аналогично. Врачи сказали, что все хорошо, но чувствую приливы. Тоже не знаю, что делать. Потею, что конь! И чем дальше тем все хуже и сильнее! Мне 44. Сегодня просидела в сауне пропотела, потом час в бассейне, пол часа в джакузи. Все это время ни капли воды. Идти до дома 10 мин не спеша. На улице ветер, дубарь, а я мокрая пришла((( Тонкая толстовка на мне и спина, грудь лицо все мокрое. Сразу давай переодеваться. И так каждый день((( Ковид тут ни причем. Ответить

Вот-вот-вот! Ровно так! Ответить

Что-то у вас часто ковид как простуда прямо. Ответить

да почему часто - третий году же скоро как эта гадость с намИ, по 2-3 раза ее перенести раз плюнуть. Ответить

Ну так ходите быстро, занимйтесь спортом. Именно физ. активность облегчает приливы. Ответить

Судя по высказыванию, вы просто даже и не понимаете о какой потливости речь. Ответить

Мадам, вы не понимаете о чем идет речь. За 5 минут сидя на работе покрываешься потом таким, что вся одежда насквозь, даже волосы все мокрые и с них капает и от тебя начинает вонять потом так, что люди шарахаются. И такой прилив за 8 рабочих часов у тебя ни один, а пять как минимум.
Никакой дезодорант не спасет. у вас есть возможность принять душ на работе и заодно 5 раз поменять гардероб? Ответить

так я и пришла спрашивать, кто как выкручивается...
пока мысль только носить с собой по 3 хб футболки и по мере промокания менять....+ влажные салфетки чтоль.... Ответить

Я после ковида потела как не знаю кто. Ответить

чем вы читали???

вопрос был не про пот в процессе занятий, а про дошла и вымокла. Дойти автор могла в магазин или в школу на родительское собрание. Ответить

люди читают жопой Ответить

ЗГТ, подобрать фюмостон по анализам и возрасту дозировку и жить полноценной жизнью Ответить

А у кого как самочувствие на ГЗТ ? Еще не назначили , сейчас имеется тупое состояние , хочу спать днем , прямо вырубиться минут на 15 могу , как бабка..... Анализы норм Ответить

гадость какая, я и без гзт могу вырубиться... Ответить

Ну вот , а я раньше не вырубалась , а сейчас как кура вареная иногда . Ответить

Бабка не бабка, а вообще-то спать днем полезно, это хороший отдых для мозга. Зря, что ли, в продвинутых офисах капсулы для сна делают. У тех же китайцев дневной сон вообще в порядке вещей. Если есть возможность, вырубайтесь, не, серьезно. Ответить

Не влияет это никак. Ответить

Не спорьте с человеком, который через все это проходит. Не влияет еда на это. Ответить

дебильная мода на веганство до добра не доводит. А то потом раз - и дефицит мышечной массы. Потому как организм забирает белок из мышц, разрушая их.

Питание должно быть СБАЛАНСИРОВАННЫМ в любом возрасте. Тем более, как уже написали выше, не влияет нормальное питание ни на что. А вот всякие перекосы - да, нарушают и разбалансируют весь организм.
Про растительный белок не надо, он и в молодом возрасте не у всех усваивается, а уж за 50.... Да и съедать его надо ведро. Ответить

вы в теме - полный ноль. Ну, может, +1))) Начитались интернета, причем без понимания
поправок на возраст, в вашем понимании, что в 20, что после 45 - все одинаково происходит)
Про остеопению, поди, даже не слышали. Про усвоение растительных белков и росте мышц на гречке (опять же, особенно, после 45) - просто бессмысленно с вами разговаривать, так что оставайтесь в счастливом неведении) Ответить

подпишусь
когда ем на ночь мясо - ночью приливы сильнее и запах тоже Ответить

хрензнает, я когда смотрела какой-то нутрициологический вебинар - там наоборот было про увеличивать в климаксе процент белка в пище, потому что остеопороз и тд Ответить

вполне возможно для чего то там белок и надо
но точно приливы от съеденного мяса зависят Ответить

да я не сообразила, что она мокрая, на тренировку торопилась... да и неожиданно это для меня. Ясно, что теперь даже технологии переодевания, йолки, менять придется. Повесить, развесить... Ответить

Не надо ГЗТ, попробуйте клималанин попить. Ответить

Я пробовала пить его, начала болеть грудь. Не автор Ответить

Этсравел пила пару раз в год,хорошо помогало, плюс драй драй, т.к.пот вонючий стал. Потеть активно перестала, но все время начеку, одеваюсь всегда легко, быстро не хожу, месячных нет уже год, официально климакс, мне 55 Ответить

Дамы! У кого климакс на Мирене пришел? На спирали месячных нет, гормоны не измерить. Есть такие ? Ответить

Зачем вам Мирена? Ответить

Что за дебильный вопрос ? Ответить

Что, партнер не умеет предохраняться? Ответить

Не климакс, а подростковые проблемы у моего чадушки были - гипергидроз +термоневроз . ВСД. Бассейн помог и сауна, видимо чередование тепла+ холода. Прошло , ттт. Предлагали в ступени и ладони ботокс колоть,так текло, что тетрадки сворачивались 😪. Ответить

На прошлой неделе невестке поставили климакс. Все прекратилось, приливы и т.д. Гинеколог сказала исключить бассейн и сауну! Мы сами удивились, но вот так. Сказала, это усугубляет состояние при климаксе. Ответить

сауну ладно,. но бассейн? Ответить

какой бред ) Ответить

А сколько ж лет невестке? Ответить

На згт не будет приливов. Можно попробовать бады, разным людям бывает что-то из них помогает, но это индивидуально и не всегда, а вот згт практически 100%.
Бываю такие приливы, что очень жизнь ухудшают. Я от ночных больше, чем от дневных страдала, по 4-5 раз за ночь просыпалась почти в луже, потом заснуть какое-то время не могла, потом весь день варёная. И днём в любой момент морда красная, волосы мокрые. Короче тем у кого не так не понять тех у кого тяжело проходит. Ответить

ну не всем можно гормоны,из своего опыта советую автору надевать майку,вспотеете так майка хб впитает пот,сняли и все..
носите с собой пару сменных вещей,мне это помогало.
помогало мне пить корень валерианы заваривала вместо чая в день 3 кружки),уменьшает приливы.
Мне посоветовали и помогло,но легче стало день на 4.
Как чувствуете что закипаете,если рядом есть вода,мочите руки в холодной воде пару минут,прилив тормозится сразу.
Я исключила джемпера и свитера,ношу кардиганы,легче растегнуть или просто снять.К телу надеваю только натур ткани(блузки или рубашки)хлопок,идеально лен.Вообще перестала сильно утепляться ))Еще хорошо помогает настойка пустырника,она чуть седативная,но в сон не клонит,уменьшает интенсивность приливов.
Больше пейте воды,ведь с потом теряется много.
Ну в остальном только терпеть( что делать.пробовала разные бады ерунда все,лично мне не помогло.гормоны мне нельзя.
Первый год были адские приливы,переодевалась в день по нескольку раз,даже думала с работы уйти(( в последующие годы интенсивность приливов уменьшается,сейчас уже 3 год,легче,но все равно не ушли. Ответить

спасибо огромное, мне вот именно такие прикладные нужны советы, не свитера, а кардиганы, до хлопковых рубах сама доперла, но что лен полегче - не знала.
первые месяцы так сразу не сообразить как выкручиваться, еще и зима, ветер, холод...
Переодевание моя душа не принимает, не могу представить как с котомками футболок на работу ездить, но как-то буду приспосабливаться. По молодости имела юппку дежурную в шкафу, никто не порицал меня. Ответить

Что за отвратительное слово - "климатерички"? Нельзя сказать - женщины в климаксе? Ответить

обозначила себя прежде всего этим неприятным словом, потому что проблема мне очень неприятна.
как выше выяснилось, может речь вообще не про климакс, а про постковид, но это дело десятое, главное, что сюда заглянет 85% дев, знакомых с вопросом. Ответить

про постковид нужно точно подумать. мы с мужем (50/52) болели в прошлом декабре. и всю осень и лето просто обливались потом круглосуточно нон-стоп. это был ужас. при условии, что оба до всего этого не потели, от слова совсем.... при ковиде очень сильно нарушается терморегуляция и поэтому состояние потоотделения долго приходит в норму. с осени более-менее нормализовалось. а пока потели носили максимально свободную одежду и да чаще переодевались днём. может быть ваше время нормализации еще не наступило, нужно просто подстроиться и переждать. Ответить

причина меня в этом топе не волнует как раз. Мне надо вот именно как вы пишете - подстроиться. Поэтому да, ищу подтверждения что таскать с собой запасные футболки это.... нормально? так делают??? Ответить

угу, таскать ((( я бы вообще и лиф и трусы к футболке добавила. летом так и "гуляли"... еще в Петербург уехали, там самая жара началась. с собой был запас менять футболки 4 раза в день....хрена лысого, не уложились. пришлось докупить)) так что, не отчаивайтесь! Ответить

спасибо! на мой вопрос - а не *ерню ли я придумала - вы ответили исчерпывающе!!! Ответить

Вы предлагаете словесную пошлость, как вместо инвалиды человека с инвалидностью или вместо шизофреника человека с шизофренией))) Что вы как блогерка и редакторка какая! Поезжайте в Украину с такими пакостями!))) Ответить

49 лет, месячные шли более менее регулярно, в сентябре переболела ковидом и с тех пор приливы и нет цикла(( У гинеколога была, сказала, что так бывает, можно попробовать бады попить, можно гормоны начать. Чего только не пила - ременс, японские витамины Мать жизни, красный клевер, омега, циклим-аланин. Приливы стали менее интенсивнее, но как они меня вымотали по ночам(( Что посоветуете - хочу цикл обратно, неужели только на гормоны садиться? Ответить

Посоветуйтесь с врачом, но если нет противопоказаний, то не стоит так уж бояться згт, кроме избавления от приливов от неё много других плюсов. Ответить

Дело в том, что у меня плохая наследственность по тромбам. И кровь у меня соответственно по верхней границе. Вот поэтому и боюсь гормонов... Ответить

не знаю поможет или нет, но меня тоже выматывали именно ночные приливы и только зимой, отключила батареи в комнате, укрываться купила тонкую ХБ простынь и спать только голой, вот это мне помогло, сейчас не понятная ситуация, месячные закончились в мае, приливов нет. Ответить

Спасибо большое! Знаете, в Москве в этом году топят издевательски, до батареи не дотронуться. Я их отключила сразу, как включили, жарит только стояк, окно на ночь приоткрываю, сплю голая, но блин все равно 2-4 раза за ночь просыпаюсь от этого противного жара. Ответить

Вы хотите в 49 лет месячные обратно? Вот чудеса-то! Ответить

Так цикл до ковида шёл регулярно. И фолликулы есть, гинеколог сказала. Я так понимаю, что на гормонах должно наладиться. Ответить

А до скольких лет хотите менструировать, ну не до 60 же? Женщины прекрасно и долго живут без М, у бабушки прекратились в 47, она дожила до 87. Ответить

У моей мамы до 55 лет было. Когда само и естественно - тут ничего не поделаешь. Но на меня то ковид повлиял и наверняка можно ещё что-то сделать. Приливы задолбали и поправляться стала. хочу цикл обратно. Ответить

Так смотрите,в 55 явно организм будет слабее, чем в ваши годы, не факт, что приливы переносить будете лучше, а если хуже? Ну, попейте травки какие-нибудь, а может и сам цикл восстановится, организму лучше знать. ЗГТ только не начинайте. Ответить

Почему не начинать? Ответить

То же 49. В июне ковид и мясячные начались были дней 10 и такие сильные. До этого тоже более менее. В сентябре были 1 раз и все. УЗИ нормальное, тоже не зевю кгда ждать. Ответить

Вот и что нам с вами делать? Вы пьёте что-то? Ответить

Витамины, Ременс и врач Фенибут выписала(сплю прохо. но я его пока не пью). Ответить

И я стала плохо спать(( и 1-2 прилива по ночам будят. Ременс пью, но мне кажется от него печень или почка иногда стала болеть. Ответить

Ну я тоже стала больше потеть, подмышки часто мокрые. Есть более сильные дезодоранты, пока не пробовала. Но вообще я не вижу другого выхода, кроме как регулировать это с помощью одежды - носить свободную одежду, одеваться легче, часто менять, брать с собой запасную. Ответить

А ГЗТ почему не рассматриваете ? Ответить

Представьте, что у вас мокрая голова, спина, грудь, живот и ниже.
Тут не помогает никакая свободная одежда, не зависит от того легко или тепло вы одеты, а мокрой становишься, еще во время переодевания или пока вытираешься после душа. Ответить

Сдала анализ (до этого около года были постоянные приливы), выписали фемостон - уже полгода всё отлично, включая либидо. Ответить

что сдавали? какой -то на три буквы? амг или типа того? Ответить

ТТГ и пролактин на 5-10 день цикла Ответить

А цикл может на нем восстановиться, если впервые полгода нет ничего? Ответить

не знаю, мне 52, за полгода полноценные месячные были дважды, в остальное время очень скудные. Ответить

Ха, попотела в 48, а через год все как прежде стало. После ковида( ровно год назад был лютый), целый год восстанавливалась, думала все, начала пить негормональные и как раньше. Ответить

Мне помог Ци-клим по 2 таблетки, но у него накопительный эфект, месяца 2 потом действует отлично, всю семью подсадила на эваларовские Бады, кому от чего. Ответить

А с сухостью кожи как боретесь? Жесткая фаза приливов перешла в умеренную, но теперь эта "радость" - сохнет кожа ужасно. Кожа головы вообще сахара, волосы сыпятся. Жесть. Ответить

после ковида у меня новая короткая стрижка. проблем нет)) Ответить

Ну так вы "ковидница", а я "климактеричек" спрашиваю Ответить

вы знаете, эффект один и тот же))) Ответить

Почему именно ливиал стали принимать? При приеме ГЗТ какие обследования должны быть регулярными? Маммография, узи у гинеколога, а ещё что, анализы какие? Ответить

Мне было отказано пока в ГЗТ . Анализы крови на гормоны , еще на что то (3 пробирки), узи влагалищное , анализ на РШМ , маммограмма . Сказал по анализам еще уровень эстрогена в норме , все остальное тоже в норме, через полгода опять проверить. 49 лет , никаких симптомов климаксных не чувствую , цикл сбоить иногда стал последние полгода .... Ответить

сходила к гинекологу, выписали таблетки Клималанин. Такк что средства посоветовать не прошу.

Спасибо тем, кто подтвердил, что реально надо таскать с собой запасные футболки. Ответить

Я такскала с собой и запасной тонкий лифчик к футболке, и труселя, пардон за подробности, т.к. по спине лило (и ниже). Ношу исключительно хлопок или лён верх, даже в вискозе потею Брюки и юбки норм и из синтетики. Ответить

А я потею в одежде из любого материала. Вот пофиг организму. Ответить

проблема в том, что все фитоэстрогены и клималанин перестают со временем помогать
на всякий случай запишите название Лигнариус - я теперь им спасаюсь Ответить

спасибо. все запишу. Ответить

А как вы его принимаете? пить надо постоянно? Cнимает ли приливы? Ответить

принимаю по инструкции - 1 раз в день
приливы снимает, да , не на 100% , но до одного в сутки - как правило утром Ответить

Вопрос к тем, кто принимает згт, вы принимаете именно биоидентичные гормоны? Гормоны нового поколения Ответить

Девочки, а у кого в период перед менопаузой, еще не климакс, М идут регулярно, были скачки давления? До каких цифр? Ответить

не регулярно
то два месяца есть два нет
потом опять нормально
сейчас 5 месяцев пропуск
давление скачет пью таблетки
до 180 было
46 мне Ответить

А со скольких лет начались сбои? Ответить

45 Ответить

А у меня с 45 цикл стал короче, был 30, сейчас 28. Ответить

Хватит уже отвечать в этом топе, болезные, хоть уйдет авторша со своим названием вниз. Надо же столько презрения к женщинам, а дуры ещё и поддерживают. Ответить

отличное название
а вы "злобная климактеричка" ) Ответить

вам хоть гавно в морду кинут, будете только облизываться. Ответить

это вы о чем то о своем? )))
у нас это слово в ходу
а вы с подругами климактерические проблемы вообще обсуждаете ? Ответить

Др аноним. Приятельница в 55 говорит, что у нее нет еще климакса, хотя я вижу, что она резко постарела, морщины, носогубки, почему она стесняется сказать, что уже все? Ответить

Вы полагаете, что морщины и носогубки появляются только после прекращения месячных??? Ответить

Топ полезный. Все там будем, надо как-то с юмором. Вряд ли автор хотела кого-то оскорбить Ответить

Я автор. я такая же. И название топа примерно обо мне, вызвано это ковидом или природный климакс меня застал. Не думаю, что это оскорбление, скорее точное однозначное обозначение тех, чье мнение мне тут нужно. И огромное спасибо тем, кто посетил. Ответить

Ппц, вам к психиатру надо - пусть таблеточек пропишет, как злобная псина на всех кидаетесь🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Ответить

У меня все то же, но после прививки. Хочу спросить - у кого приливы, но без потливости? Ответить

я не смогла к этому привыкнуть, пусть это будет в вышей степени "естественное состояние", поэтому 4 года уже на ЗГТ фемостон 2/10.
Самочувствие отличное. Ответить

я для себя придумала , у меня пот течёт по спине , началось после ковида , после прививки опять. попробуйте между майкой и спиной положить лист бумаги. я и на работе так делаю , бумага сильно промокает . я её вытаскиваю и сразу новый .подойдёт не всем , но я на футболку халат надеваю , ещё и жилетку , так что мне отлично. но попробуйте дойти до магазина , подложив бумагу под бельё , не знаю как это работает , но раньше у меня даже подкладка пальто мокрая была, теперь именно только бумага .и она быстро высыхает под одеждой Ответить