Мне 58 год скоро, за кожей лица нет никакого ухода,изредка обычный увлажняющий крем,даже сама удивляюсь,особенно зимой,п...

Мне 58 год скоро, за кожей лица нет никакого ухода,изредка обычный увлажняющий крем,даже сама удивляюсь,особенно зимой,потому что руки мажу постоянно кремом,а лицо само по себе существует,плюс его мылом наяриваю. Заметила,что состояние кожи лица напрямую зависит от некоторых продуктов,как только их ешь,на утро кожа бархатная,увлажненная. Это прежде всего жиры и творог ,молоко,ацидофилин. Зимой ем сало,раньше,когда красная дикая рыба была недорогая,ела её ежедневно ввиде супа( кижуч,нерка),более 20 лет поедания рыбки хорошо отражались не только на лице,но и фигуре и волосах,как только перестала есть эту рыбу,через неделю потускнела.Не пью,не курю.