Блог Натальи. 14-ый день: Финиш и новый старт

И я не тот, я перестал безумствовать и пламенеть, и прежняя в меня не лезет снедь. Вот эту кружку, вот с этой цитатой из Николая Олейникова, я твердо решила подарить себе по результатам конкурса. Будет мне напоминать об этих двух неделях, когда каждый день я не забывала что-то сделать не только для души, но и для тела.

Блог Натальи. 14-ый день: Финиш и новый старт

Результаты вы видите ниже, я взвешивалась регулярно и сохраняла фото для истории. Было 107,2 стало 105,1. Для двух недель – отличный, вдохновляющий результат. Из плюсов: давление в норме (пока на лекарствах, но дозу мне снизили), к тренажерному залу адаптировалась. Теперь, главное, не сорваться: не уйти в жесткие диеты (или уйти?) или в загул в окружении плюшек.

Блог Натальи. 14-ый день: Финиш и новый старт

Посему вопрос: к какому здешнему сообществу лучше присоединиться? С регулярными отчетами и не слишком жестким графиком питания? Хорошо, если принципы этого сообщества отвечают «10 принципам», по которым шел суперпроект «Сборная по похудению».

И спасибо тем, кто меня читал!

Блог выходит в рамках спецпроекта "Сборная по похудению".

Читайте нас в Facebook и Instagram

Рассказать друзьям