AD
Для снятия болей необходимо воспользоваться следующими маслами: ангелики, базилика, лавра, черного перца, тмина, кориандра, эвкалипта, ладана, герани. При растяжениях связок помогут масла лавра, черного перца, эвкалипта, имбиря, лаванды, майорана, розмарина, шалфея. Однако следует помнить, что эфирные масла нельзя просто втирать в кожу. Необходимо смешать чайную ложку любого масла-основы (например, миндального или оливкового) и 4-5 капель эфирного. После этого смесь следует нанести на проблемный участок. Надо делать массаж два или три раза в день.
Еще одно хорошее средство — ванна с эфирными маслами. В этом случае следует не втирать масла в кожу, а добавить их в воду. Находиться в такой ванне нужно как минимум полчаса. Тогда эфирные масла смогут впитаться в кожу.
Еще одно хорошее средство — ванна с эфирными маслами. В этом случае следует не втирать масла в кожу, а добавить их в воду. Находиться в такой ванне нужно как минимум полчаса. Тогда эфирные масла смогут впитаться в кожу.