AD
34-летняя Белла Потемкина явно родилась под счастливой звездой — у женщины успешная карьера, благополучная личная и жизнь и потрясающая внешность. Конечно, последнее, хоть и удается благодаря генетике, однако лишь на ней далеко не уедешь. Даже при хороших природных данных спорт, питание и заботу о себе никто не отменял.
Вот и дизайнер не скрывает, что много времени уделяет себе, в том числе и упражнениям, списком которых она не так давно поделилась с читателями. Женщина не скрывает, что очень избирательна в питании и недавно решила рассказать читательницам о двух списках продуктов. Первый — то, что она себе позволяет, второй — список запрещенных блюд. Надо сказать, что обе категории порядком удивили подписчиков.
Вот и дизайнер не скрывает, что много времени уделяет себе, в том числе и упражнениям, списком которых она не так давно поделилась с читателями. Женщина не скрывает, что очень избирательна в питании и недавно решила рассказать читательницам о двух списках продуктов. Первый — то, что она себе позволяет, второй — список запрещенных блюд. Надо сказать, что обе категории порядком удивили подписчиков.
"Ем: индейку филе, курицу грудку, рыбу на пару, овощи свежие и чуть припущенные, по утрам - гречку, овсянку.. Из сладкого - киви редко, натуральные мармеладки из клюквенного сока.
Не ем: мучное (круассаны, пирожные) , мороженое, макдональдс, макароны, рис, жаренное, жирное (куринные ножки, бедра), колбасы, сосиски, соленое (огурцы, грибы), маринованное, копченое, вяленое, консервированное, чипсы, снэки, майонезы, соусы, виноград, яблоки, соки в коробках, фанту, колу... И еще можно долго продолжать этот список...
Холодильник у нас дома - скучен и пуст. Если кто-то в гости придет - оторопеет наверное.
Не ем: мучное (круассаны, пирожные) , мороженое, макдональдс, макароны, рис, жаренное, жирное (куринные ножки, бедра), колбасы, сосиски, соленое (огурцы, грибы), маринованное, копченое, вяленое, консервированное, чипсы, снэки, майонезы, соусы, виноград, яблоки, соки в коробках, фанту, колу... И еще можно долго продолжать этот список...
Холодильник у нас дома - скучен и пуст. Если кто-то в гости придет - оторопеет наверное.
Под данной публикацией разгорелась довольно жаркая дискуссия. Во-первых, Беллу забросали вопросами, почему в список запрещенных продуктов вошли такие, казалось бы, полезные фрукты, как яблоки и виноград. Такое ограничение фанаты Потемкиной никак понять не могли. Во-вторых, многие признались, что их меню составляют как раз продукты и блюда из второго, запрещенного списка. Большинство комментаторов ничего в этом не видят и считают, что пока здоровье позволяет питаться тем, чем хочется, вполне себе можно это позволить. А вот диету Беллы некоторые назвали питанием для кормящих мамочек.
Кстати, по поводу яблок и винограда Потемкина высказалась в комментариях. Она разъяснила, что эти фрукты бродят и хороши лишь для вина, которое она, по ее признанию, иногда себе позволяет выпить вприкуску с благородными сырами.
Стоит отметить, что и тех, кто внимательно следит за питанием, среди подписчиков звезды нашлось немало. В основном ограничения касаются мучного и сладостей.
Кстати, по поводу яблок и винограда Потемкина высказалась в комментариях. Она разъяснила, что эти фрукты бродят и хороши лишь для вина, которое она, по ее признанию, иногда себе позволяет выпить вприкуску с благородными сырами.
Стоит отметить, что и тех, кто внимательно следит за питанием, среди подписчиков звезды нашлось немало. В основном ограничения касаются мучного и сладостей.
