1. Приоритеты
Расставляйте приоритеты между задачами. Принцип актуален и на работе, и дома. Не нервничайте. Грязная кастрюля в раковине – не повод корить себя или окружающих. Ценнее подумать о более важных и приятных вещах – сперва сходите в любимый магазин и выберете новое платье, а вечером, так и быть, потратьте пару минут на мытье посуды. Однако, и не стоит оставлять все на потом! Выделяйте 20 минут в день на выполнение мелкой рутинной работы, иначе затем вам придется потратить пару суток на раздражающую ерунду. А наша цель – подготовится к праздникам с улыбкой и парой приятных пустячных дел, которые в атмосфере добра и повсеместного праздника самой захочется сделать, например, приготовить праздничный ужин.
2. Шопинг по удаленке
Не обременяйте себя беготней по магазинам и торговым центрам в поисках необходимого к праздникам. По максимуму замените офлайн-шопинг на онлайн. Подарки родным, близким, коллегам, аксессуары и технику, продукты к праздничному столу - сейчас все, абсолютно все, можно и нужно купить с помощью интернета. Ваш идеальный вариант – доставка на дом или в офис, возможный – забор сформированной покупки из магазина или пункта выдачи. Это, как ни крути, гораздо быстрее, чем выбор с нуля на месте.
Расставляйте приоритеты между задачами. Принцип актуален и на работе, и дома. Не нервничайте. Грязная кастрюля в раковине – не повод корить себя или окружающих. Ценнее подумать о более важных и приятных вещах – сперва сходите в любимый магазин и выберете новое платье, а вечером, так и быть, потратьте пару минут на мытье посуды. Однако, и не стоит оставлять все на потом! Выделяйте 20 минут в день на выполнение мелкой рутинной работы, иначе затем вам придется потратить пару суток на раздражающую ерунду. А наша цель – подготовится к праздникам с улыбкой и парой приятных пустячных дел, которые в атмосфере добра и повсеместного праздника самой захочется сделать, например, приготовить праздничный ужин.
2. Шопинг по удаленке
Не обременяйте себя беготней по магазинам и торговым центрам в поисках необходимого к праздникам. По максимуму замените офлайн-шопинг на онлайн. Подарки родным, близким, коллегам, аксессуары и технику, продукты к праздничному столу - сейчас все, абсолютно все, можно и нужно купить с помощью интернета. Ваш идеальный вариант – доставка на дом или в офис, возможный – забор сформированной покупки из магазина или пункта выдачи. Это, как ни крути, гораздо быстрее, чем выбор с нуля на месте.
3. Делегирование
Полномочия можно и нужно делегировать, особенно в такой непростой период, как праздники! Время радости и томящего ожидания, чаще всего становится таким с помощью стараний женщин. Именно женщины – главные волшебники, создающие праздничную атмосферу дома, делящиеся настроением в виде милых пустяков с коллегами. Но не обязательно все делать самой. В этой суете переложите часть своих обязанностей на близких. Посуду помыть – в состоянии дети, а забрать заказ с подарочками из пункта выдачи – муж.
Полномочия можно и нужно делегировать, особенно в такой непростой период, как праздники! Время радости и томящего ожидания, чаще всего становится таким с помощью стараний женщин. Именно женщины – главные волшебники, создающие праздничную атмосферу дома, делящиеся настроением в виде милых пустяков с коллегами. Но не обязательно все делать самой. В этой суете переложите часть своих обязанностей на близких. Посуду помыть – в состоянии дети, а забрать заказ с подарочками из пункта выдачи – муж.
4. Всем дзен!
Живите в предпраздничные дни под девизом Карлсона: «Спокойствие! Только спокойствие!» Если не можете расслабиться своими силами, отогнать тревожные мысли и избавиться от стресса, то не бойтесь использовать натуральные успокаивающие препараты – можно прибегнуть к отварам трав, если вы озаботились их сбором и заготовкой, но можно обратиться к готовому варианту – например, мягкому успокоительному средству «Стрессовит». Благодаря хмелю, пустырнику, липе, магнию и витамину B6, негативные эмоции, волнение, раздражение, тревога уходят, оставляя в вашем распоряжении лишь спокойствие, уверенность и позитив. При этом улучшается внимание, память, скорость реакции, вы чувствуете бодрость и прилив сил, лучше спите, быстрее восстанавливаете силы.
Компоненты подобраны так, чтобы решить сразу две задачи - снять напряжение и тревожность и помочь восстановлению нервной системы. Это главное преимущество “Стрессовита”, оно обеспечивает простое, безопасное и эффективное решение проблемы избавления от стресса.
5. Выходной есть выходной.
Оставьте хотя бы один день в неделю на отдых, домашний уют, бездельничанье и прочий релакс. Работа, как и все другие дела – не волк, в лес не убегут. Поэтому, поставьте свое желание стать вездесущей и все успеть на паузу. Хотя бы на сутки в неделю. Отражение в зеркале скоро скажет вам спасибо.
6. Отпустите ситуацию.
Не успеваете упаковать каждый подарок в специально подобранную упаковочную бумагу – и шут с ней. Перевяжите бантом заводскую упаковку или вложите маленькую покупную открытку внутрь. Этого достаточно! Не страшно, если у вашего малыша на утреннике в детском саду окажутся не украшенными чешки! Пусть лучше у него мама будет самой красивой – с укладкой и легким макияжем, который успела сделать с утра.
7. Онлайн-календарь
Используйте электронный календарь с напоминалками, гугл или яндекс и подобные. Расшарьте его для близких, которые будут вовлечены в ваши планы. Внесите туда сразу все запланированные дела и добавляйте по мере появления те, что возникают внезапно. Подключенные к календарю члены семьи будут видеть план на день, ему следовать и делать задуманное.
Если выполнить хотя бы половину из этих рекомендаций, то жизнь в предпраздничные дни станет гораздо легче. Окажется, что отчет о проделанной работе в комфортном ритме можно сделать всего за один день, собрать недостающие документы и сдать их в бухгалтерию – буквально за неделю, а хлопоты по подготовке к корпоративу, детскому утреннику или большому светскому рауту – это приятные мелочи, скрашивающие ваши будни.
Будьте спокойны и уверены в себе, не тратьте силы и энергию на негативные эмоции и переживания. Сделайте не только праздничную подготовку максимально эффективной, но и выключите стресс и переживания на всю торжественную ночь и предстоящие выходные – с помощью «Стрессовита». Магний, входящий в состав препарата, повысит вашу устойчивость к стрессу, вернет в хорошее психоэмоциональное состояние и повысит работоспособность, чтобы со спокойной душой отдыхать в уик-энд. Липа окажет мягкое седативное влияние на вашу нервную систему, чтобы приятные хлопоты не стали для вас испытанием. Пустырник успокоит вас и улучшит общее самочувствие, что как нельзя кстати перед праздниками. Хмель уберет из вашей жизни тревожность, она вам ни к чему, ведь вы и правда большая умница – и в работе, и в жизни всё делаете на 5+! Витамин B6 обеспечит нормальную работу нервной системы, улучшит функцию мозга, а это полезно не только в работе, но и в дальнейшем, ведь о здоровье нужно заботиться всегда!
Счастливого ожидания праздника! И верьте в чудеса, они внутри вас.
Живите в предпраздничные дни под девизом Карлсона: «Спокойствие! Только спокойствие!» Если не можете расслабиться своими силами, отогнать тревожные мысли и избавиться от стресса, то не бойтесь использовать натуральные успокаивающие препараты – можно прибегнуть к отварам трав, если вы озаботились их сбором и заготовкой, но можно обратиться к готовому варианту – например, мягкому успокоительному средству «Стрессовит». Благодаря хмелю, пустырнику, липе, магнию и витамину B6, негативные эмоции, волнение, раздражение, тревога уходят, оставляя в вашем распоряжении лишь спокойствие, уверенность и позитив. При этом улучшается внимание, память, скорость реакции, вы чувствуете бодрость и прилив сил, лучше спите, быстрее восстанавливаете силы.
Компоненты подобраны так, чтобы решить сразу две задачи - снять напряжение и тревожность и помочь восстановлению нервной системы. Это главное преимущество “Стрессовита”, оно обеспечивает простое, безопасное и эффективное решение проблемы избавления от стресса.
5. Выходной есть выходной.
Оставьте хотя бы один день в неделю на отдых, домашний уют, бездельничанье и прочий релакс. Работа, как и все другие дела – не волк, в лес не убегут. Поэтому, поставьте свое желание стать вездесущей и все успеть на паузу. Хотя бы на сутки в неделю. Отражение в зеркале скоро скажет вам спасибо.
6. Отпустите ситуацию.
Не успеваете упаковать каждый подарок в специально подобранную упаковочную бумагу – и шут с ней. Перевяжите бантом заводскую упаковку или вложите маленькую покупную открытку внутрь. Этого достаточно! Не страшно, если у вашего малыша на утреннике в детском саду окажутся не украшенными чешки! Пусть лучше у него мама будет самой красивой – с укладкой и легким макияжем, который успела сделать с утра.
7. Онлайн-календарь
Используйте электронный календарь с напоминалками, гугл или яндекс и подобные. Расшарьте его для близких, которые будут вовлечены в ваши планы. Внесите туда сразу все запланированные дела и добавляйте по мере появления те, что возникают внезапно. Подключенные к календарю члены семьи будут видеть план на день, ему следовать и делать задуманное.
Если выполнить хотя бы половину из этих рекомендаций, то жизнь в предпраздничные дни станет гораздо легче. Окажется, что отчет о проделанной работе в комфортном ритме можно сделать всего за один день, собрать недостающие документы и сдать их в бухгалтерию – буквально за неделю, а хлопоты по подготовке к корпоративу, детскому утреннику или большому светскому рауту – это приятные мелочи, скрашивающие ваши будни.
Будьте спокойны и уверены в себе, не тратьте силы и энергию на негативные эмоции и переживания. Сделайте не только праздничную подготовку максимально эффективной, но и выключите стресс и переживания на всю торжественную ночь и предстоящие выходные – с помощью «Стрессовита». Магний, входящий в состав препарата, повысит вашу устойчивость к стрессу, вернет в хорошее психоэмоциональное состояние и повысит работоспособность, чтобы со спокойной душой отдыхать в уик-энд. Липа окажет мягкое седативное влияние на вашу нервную систему, чтобы приятные хлопоты не стали для вас испытанием. Пустырник успокоит вас и улучшит общее самочувствие, что как нельзя кстати перед праздниками. Хмель уберет из вашей жизни тревожность, она вам ни к чему, ведь вы и правда большая умница – и в работе, и в жизни всё делаете на 5+! Витамин B6 обеспечит нормальную работу нервной системы, улучшит функцию мозга, а это полезно не только в работе, но и в дальнейшем, ведь о здоровье нужно заботиться всегда!
Счастливого ожидания праздника! И верьте в чудеса, они внутри вас.
