Съездил к бабушке ребенок и вернулся мамонтенок.
Вот интересно кому-нибудь удавалось перевоспитать бабушек? Смотрю сейчас на сына и просто офигеваю как можно было за неделю так раскормить!!! 6 кг набрал! Пиццы, пироги, сосиски в тесте, хлеб самодельный, окрошки, борщи, сало, шашлык в духовке и т.д. Каждый день звонила и говорила не закармливать, в ответ: "да он так мало ест". Ппц просто! Как его теперь худеть? Он и так у нас не худенький, а тут еще прилетело 6 кг, теперь даже подпрыгнуть не может. Пульс фигачит, одышка...
Он же и дома постоянно есть просит, привык. И отказать жалко, но худеть надо.
Пожалуйста не переносите!
Быстро набрал - быстро и сбросит при правильном распорядке дня, правильном питании и достаточной физической нагрузке.
В этом возрасте, действительно, не понимает. Просто сейчас надо следить и капать на мозг. Сначала придёт привычка, потом уже понимание.
В 10 лет я попала в лечебный центр, кормили 3 раза в день по режиму. Движения очень мало.
Приехала 28 кг, за месяц + 4-5 кг.
В зеркало посмотрела и стала есть ровно половину порций. Вернулась в свой вес.
А у мальчика напрочь чувство сытости отсутствует?
Или ему в зеркало на толстые щеки приятно смотреть?
ЗЫ: Так и знала, что будет такой ответ ;-)
Тут дело не в чувстве сытости. Моя тоже аки гусеница всё подряд жевать готова, но она этого не делает. Проблема в том, что если у девочки перед глазами идеал - актриса, модель, герой книжки или сериала - не важно, то она пытается подражать во всём, в том числе стремится соответствовать внешне. А мальчики - нет. Да, они могут фанатеть от футболиста, но это не значит, что они до одури будут гонять в футик, следить за питанием и так далее (пример, пингвинообразные пивососы мужеского полу на трибунах).
чем же вас там кормили? там же питание нормальное должно быть, на калории просчитанное.
А Вы в санатории хоть раз были? Там тоже все посчитано..... Мои родители в одном из них были в шоке - на обед было 2 вторых КАЖДОМУ!
Вес не большой для такого роста. Но он у вас очень высокий. Он у вас скачками не растет: то вытянется, потом вес набирает, то наберет вес для скачка роста? Нет такого?
А лет-то ему сколько? Лично мой опыт - между 9 и 12 годами так и было, огромные скачки там и там (до этого тоже скачки, но поменьше). Мама вообще не знала кого она увидит (не могла сделать прогноз ни по росту, ни по весу). За лето набирала много, к осенним каникулам опять скелетом была.
Столько сейчас или столько было? Если сейчас, то, вроде, в пределах нормы. Не худеть надо, а расти.
Ребенка воспитывать, учить следить за тем, что ест.
Сейчас правильное питание, распорядок дня и нагрузка. Похудеет быстро.
Вчера своих забирала у двоюродной бабушки. По приезду позвонила родным бабе и деду. Дед поинтересовался не похудели ли внуки. Какой там! Приехала поздно, уже спали: в кровати лежали два пельменя:)
у них рацион прям как в том фильме: после ужина грибочки,после грибочков блинчики - жуткое селение. (с)
еда простая, деревенская. только сами деревенские целыми днями носятся: то в огороде, то со скотиной, то сено кость. А эти дурью маялись!
За неделю 6 кг здоровый ребенок не наберет, сколько бы не жрал (пардон). Вы либо сильно преувеличиваете, либо вам надо к эндокринологу.
+1.Даже если я взрослая тетка буду жрать что попало - 6 кг в неделю не наберу) А тут о ребенке речь...
Ну вот не надо. В июне сдавали биохимию, в т.ч. гормоны. Все в порядке. Он предрасположен, поэтому бдю постоянно.
Не может быть все в порядке при таком наборе веса. Это получается в день по килограмму. Так можно набирать только при совсем убитом обмене веществ. Я, взрослый человек, могу так набрать, но у меня проблемы. Сходите еще раз к эдокринологу, тем более если раньше не было таких резких скачков.
Ну если только жевать не переставая, при этом не двигаясь даже вокруг собственной оси. И то не каждый поросенок на комбикорме 6кг наберет за неделю. А тут речь про человека, нормального роста и веса, и молодого возрата, когда калории расзодуются легко.
За неделю 6кг не бывает)
Даже за месяц с трудом - потому что у бабушек дети на месте сидят)) своего старшего сегодня два раза домой еле загнала поесть - носится с ровесниками по улице.
К сожалению сидел за компом с друганом целыми днями, а бабушки огурцы с помидорами солили-закрывали.
А кто сказал что все дети одинаковые? Я, например, у бабушки только спала по 12 часов в сутки, лежала и читала (очень-очень много), изредка до речки доползала. Я за весь год отдыхала...
Да. Я читать обожала, а во время учебного года мне катастрофически не хватало времени. А летом - все 24 часа в сутки мои! Это ж кайф........обязанностей у меня никаких не было. Велик и речка под боком, но это так - по настроению. Движения мне весной, зимой и осенью хватало.
P.S. В школе вели читательский дневник, а в сентябре одноклассники не верили мне что человек способен столько прочитать :-)
Чесслово. Взвешивались и до и после, ну может погрешность небольшая (в туалет не сходил), Ну 5 кг.
ну он у вас и до бабушки поесть ведь любил. моего, например, как не закармливай, но сало он есть не будет, хоть режь.
Аппетит хороший, но питание в меру всегда в доме. Я слежу. В нашем рационе питания он не набирает, да и мы не набираем вес хоть и едим все. Хлеб и булки мы вообще не едим, пицца раз в 2 месяца максимум. У нас и сало может присутствовать иногда, но все в меру.
да ладно? такая гадость. особенно для ребенка. из таких потом и вырастают пузатые мужики
Да, изучайте матчасть. Оно повышает иммунитет. И никакие пузатые мужики из таких детей не вырастают. Пузатые вырастут из любителей Мака.
Вы глубоко заблуждаетесь. В сале без мясных прослоек паразитов НЕТ(а именно оно полезно, подкожное сало), паразиты живут только в мясе. Мой дедушка был ветеринаром, он говорил что всего 2 раза в жизни видел чистое мясо - один раз это был бычок, который в детстве хлебнул солярки, а второе животное - белка. ВСЁ, во всей остальной живности всегда были паразиты (в каком-либо органе).
В человеке, подозреваю, тоже полно всяких паразитов живет)))
Лучше об этом не задумываться.
Ну...если так, то да. А если в контексте еды, то в сале можно не сомневаться! :-)
У здорового человека с нормальным желудком настоящее свиное сало очень хорошо усваивается и не перегружает печень. Вообще самые ценные для нас жиры - с это те, которые плавятся при температуре нашего тела, т.е. около 37,0. Они полнее и быстрее всех остальных перевариваются и всасываются. Их список как раз и возглавляет свиное сало.
Но, конечно, сало, как всякий жир, требует для своего переваривания желчи и липаз (специальных веществ в желудке и кишечнике). Поэтому при нарушениях выработки желчи и омыления жиров врачи и не рекомендуют его есть.
В сале сплошной жир
И прекрасно! Потому что это великолепная структура - подкожный жир, в котором сохранились клетки и биологически активные вещества.
Например, самая ценная из жирных кислот - полиненасыщенная арахидоновая кислота. Она встречается очень редко, в растительных маслах ее вообще нет. Прожить же без нее никак нельзя. Арахидоновая кислота входит в состав всех клеточных мембран и нужна сердечной мышце. К тому же без нее никак не обходятся гормоны, иммунные реакции и холестериновый обмен.
Есть здесь и другие незаменимые жирные кислоты (их называют витамином F) - линолевая, линоленовая, пальмитиновая, олеиновая. По их содержанию, кстати, сало приближается к растительным маслам. Не забудьте про жирорастворимые витамины А (его здесь до 1,5 мг на 100 г), Д, Е, а также каротин. В итоге биологическая активность сала в 5 раз выше, чем у масла. Так что зимой "свиной продукт" - как раз то, что надо для поддержания жизненного тонуса и иммунитета.
http://tumannyj.ru/p0113.htm
Да Вы что! Мне его похудеть надо до начала учебного года, а то в форму не влезем))). Если что и новую купим, но все-равно похудеть надо. В бассейн пойдем завтра.
выхода два. либо не пускать больше чем на сутки, либо составлять подробнейшее меню на всю неделю. ну и ребёнку вдалбливать основы пп.
я с мамой тоже до победного билась в итоге под угрозой больше с ночёвкой ребёнка не привозить сдалась и начала кормить так как нужно, но иногда бывают погрешности. сыну 9,5 вес 40 рост 142. не толстый но и не худой
нормальный мужчина не жрет, а ест. а ваши пузанчики кривоногие да, мужыки
Мне тоже "плюшку" вернули +5кг за 3 недели. Отъели хрутьпопуиживотик. 11 лет.
Я думаю, что неправильно взвесили. Может, ребенок подрос перед поездкой и прибавил в весе кг 3-4, а мама все считала, что он в прежнем весе к бабушке поехал?
Мы как-то делились прибавкой после 2 недель новогодних праздников. Даже взрослые, которые жрали и не катались на коньках и лыжах, не прибавили больше 5 кг Так это за 2 недели и к взрослому весу, в процентах эти 5 кг значительно меньше 6 кг к весу детскому.
Ну если ребенок действительно ТАК поправился, то надо не бабушку винить, а срочно к врачу бежать. Это нездоровая прибавка, она не со жратвой связана, а с чем-то еще. Вот это "что-то еще" не прохлопать надо.
+100
Не могут 6 кг прилипнуть сразу. Это либо вода (отеки), либо запор... И при возвращении на сбалансированное питание вес должен вернуться в норму.
одолжите бабушку :-) моим набрать лишние кг не помешает, правда они у меня не едят пиццы, пироги, сало, окрошки, шашлыки - от слова совсем :-(
Ооо) Больной вопрос) Наши на даче все лето - бабушка не теряет надежды "откормить"
Благо, дети носятся весь день и кг не налипают сильно) Но щеки уже хорошие)))
Бороться бесполезно) Просто возвращайте в прежнюю колею, без домашнего хлебушка. И я бы на вашем месте еще раз взвесила, 6 кило за неделю для ребенка как-то слишком, даже если он из-за стола не вылезал все это время....
200 гр. сегодня потеряли, утром может еще поубавится. С нашей бабушкой вполне возможно, что она на подносе приносила каждые пол часа. Я когда его увидела и услышала одышку чуть в обморок не упала и от вида и от одышки, думала заболел, обструкция..., но сегодня уже одышки хоть нет. К бабушке если только в гости на пару часов и все!!!
Вы не только взвешивайте, вы гуляйте и спортом занимайтесь с ним побольше. Приехал от бабушки и теперь дома за комп засел?
наверное все бабушки такие. Мои на турбазе с бабушкой хомячили блины со сгущенкой. Ладно у меня дети нормальной комплекции, но племянница крупная...
О, у меня так со старшей было :) Ребенок плохо ел, врачи даже ставили недостаток веса, но она была шилопопом, поэтому никто не заморачивался Две недели у прабабушки в пять лет! И, о чудо, прабабушка нашла любимое блюдо кровинушки - жареную картошку, и кормила этим блюдом ее с утра до ночи. Через две недели я не узнала своего ребенка, а мы на художественную гимнастику собирались.Когда ее тренер увидела....:D поле возвращения домой. к привычному питанию, все очень быстро пришло в норму. Так что не переживайте, все уйдет, когда жизнь войдет в привычный ритм
6 кг за нЕДЕЛЮ - перебор, конечно, в смысле опечатка, наверное. Но...даже если не за неделю, а за месяц или даже если е 6 кг за неделю, а один-два - это не айс. И не только потому что вес. А потому что привычка ЖРАТЬ у ребенка выработалась, причем много, жирное и "вредное". А когда это не взрослый, и тормоза еще в голове просто не выросли...То есть не просто понимание что что-то кушать нельзя или не надо, а умение себя ограничить...у детей просто физически это не так, как у взрослых. Хотя и взрослым не просто.
Потому таких бабушек надо...в общем, даже не знаю.
Что делать...ну может ребенка просто кормить, и вкусно, но не жаренокй картошкой на шкварках, а печеной с овощами - а вкуса добавлять специяями, напирать на овощи, чтоб оюхем был, мясо не дареное, а запеченное, сладостей дома не держать давать пить много воды или не сликшмо сладкого чая - только не соков и не молока. И "гонять" побольше - ходить гулять , на всякие прогулки, походы тскать выходного дня, покатушки на великах...ну понимаете. Тогда может и сойдет как пришло. Впредь с бабушкой поосторожнее.
Если что - у меня так после визитов к бабушке мама каждый раз горькими слезами плакала, а ребенок (я то бишь) требовала "печенья с маслом и вареньем". И...потом та же мама, сама став бабушкой, получив без моего контроля уже 18-летнего "ребенка" в гости так брадовалась и так распередивалась, что он худой (да, всю жизнб о этого был худой и долговязый) что...в общем, теперь у меня ребенок еще более высокий, но ни разу не худой, причем прошло несколько лет, а он все "нехудой" - хотя, конечно, до ожирения дело не дошло, и спортом он стал заниматься,
Перевоспитать не получится=( Это клиника уже.
Хотя у меня подвижки есть...после 3х лет скандалов, что я не отдам детей к бабушке на дачу и соответственно неприездов на дачу...бабушка задумалась. В это году на даче нет безумного количества вкусняшек...хотя она может прятать, усыпляя мою бдительность=(
Ребенок не даче остался на неделю (испытательный срок), в выхи поеду, взвешу.
Дома питаемся правильно, сладости есть, но они лимитированы и не лежат килограммами в общем доступе. Потому что если дочь дорывается до сладкого, съедает все до последней крупинки (даже сахар и какао=( ). Объяснять ей бесполезно ибо с моими доводами она соглашается, но только видит еду...у нее отключается мозг и включается желудок=(
Терпения вам=)
У меня так в гостях моя мама с племянником гостила. 3 месяца. Пихала в него практически нон-стоп. Мне сестра потом по телефону практически голову оторвала. Но правда по приезду, через неделю опять же у бабушки, племяш чем-то отравился и всё наетое ушло. В остальные приезды бабушка уже блюла диету для него. Так что некоторые бабушки перевоспитываются.
Все скинется само собой, когда Вы перейдете вновь на привычное сбалансированное питание. Тем более, в период активного роста. Обычно, все-таки резкие прибавки - они в росте бывают, не в весе.
Это не от бабушек зависит, а от общих пищевых привычек. Моей маме в голову не приходило никогда пичкать внука едой, при всей ее любви. Свекровь будет бегать с ложкой и до сих пор бегает, при том, что внучЕк ее давно перерос.
Недавно тут накрыло моего отца, когда внук гостил у него на даче, дед звонил мне пять раз в день и попунктно отчитывался, что съел малШик и от чего отказался. Очень огорчался, что детка мало кушает и совсем не хочет пить чай с вареньем и есть клубнику.
Все просто -сидите сами или с няней. За все надо платить....За няню -деньги, за свое сидение -упущенная выгода, за бабушку...ну тут додумайте сами......
Моя красапета 10 лет вернулась, вся жиром заплыла, ужос. Пузо, зад, кашу манную первый раз попробовала, приехала, говорит, каждый день буду есть, масла побольше, сахара, картоху жареную, блины-оладьи...
Буду ее худеть.
Какой-то обмен у всех ваших детей замедленный. В таком возрасте организм требует много еды, потому что растет. Но далеко не у всех он растет вширь, хоть они и едят очень много. Такой обмен характерен для людей среднего возраста ближе к пожилому, а не для детей.
Моя тоже коник сейчас, 11 лет.
С попой такой справной и пузиком))
Лопает все, что не прибито.
Я парилась пока мне мама мою фотографию в 11 лет не показала. Такие же щеки на плечах и попа латиноамериканская. А я думала всю жизнь дохлая была.
Всю сознательную жизнь дрищ и до сих пор 170 см 50 кг.
нормальное у вас соотношение веса и роста. у вас ребенок для своего возраста очень высокий. думаю, что там дело не в "наеденом"
У нас есть в кого высоким быть. Он вырастает прям на глазах на море, но потом весь год не растет. В этом году в мае маханул, были в Турции. Кстати в классе он 3-ий по росту.
Неа. 5мм не дотягиваются пальцы, перелом был левой, только гипс сняли, она какая-то побольше, как припухшая (но там все в порядке), а вот правую руку обхватил.
Я и сама еле дотягиваюсь, но я с нормальным весом)), 64кг при росте 177.
значит кость у него "тяжелая":) (ну как-то так если грубо)
про свой вес молчите, а то щаз накликаете;)
Ну да, он ширококостный, в папу. На мужа если посмотришь прям дрыщ какой-то, а весит 85-87.
ну вот. у нас все хуже:( при росте 148 вес 50 кг. в понедельник идем к эндокринологу.
Мой при росте 148 см весит 29 кг, хотя метет все как пылесос. Вот как так? Ходячий макет скелета((
старший таким же был еще совсем недавно:( при росте 158 весил 40 кг, а потом...:( надеюсь, что это пубертат, а не что-то серьезное.
Эх,автор....возможно ваш сын будет вспоминать эти дни ,как одни из самых счастливых в жизни.
Я занималась художественной гимнастикой и соблюдала диету.Приехав к бабушке ежедневно ела блины с пылу с жару,пироги,расстегаи,ватрушки,пончики и всё это было такое вкусное ,что спустя много лет снится мне ночами. У родителей был шок,они даже меня не узнали...естественно увезли... и в последствии отправили в крымский лагерь,откуда я возвратилась тем же скелетом ,что и была ранее.
На следующее лето я была у другой бабушки,которая придерживалась всех рекомендаций,предложенных родителями.Но....я хитрованка,спросила у дедушки,ласково заглядывая в глаза: Дедулечка ,ты когда -нибудь ел мармелад,он наверно очень вкусный...жалко,что я никогда не пробовала."
Через час дед принёс огромный кулёк мармелада ,дал мне пару штук,остальные положил в шкаф,я этот кулёк спёрла и смоталась на речку.
Я до сих пор помню,как бежала босиком ,в одних трусах... худая как щепка и прижимала это кулёчек к своей тогда ещё неразвитой груди (мне было лет 6-7) и не было меня счастливый.Не описать словами ,какой вкусный мармелад вперемешку с песком,потому что на тот момент трудно было разобрать ,что хрустело на зубах ..сахар ,которым его обсыпали или песок ,на котором я лежала.Это было такое наслаждение,такой кайф.
Сейчас ,когда прошло много лет,я беру мармелад и так же как в детстве ,пытаюсь рассматривать его через солнечные лучи ...,но уже и вкус другой и краски этого разноцветного мармелада стёрлись....они уже не играют так ярко и не будоражат воображение.
Эх,было время.....
Они были какие- то особенные.Бабушка ,видимо ,столько любви ,нежности и заботы вкладывала ,что ничего вкуснее я не ела. Просыпалась от колдовского запаха и никаких условностей..хочешь перепачкайся джемом , сметаной или маслом ..да так ,что потом собака за мной гонялась ..в надежде облизать .
как красиво вы описали. Счастливые дети, у которых есть такие бабушки и дедушки.
Тоже с теплотой вспоминаю лето у бабушки, когда тебе блинчики прямо в постель)))
Смеялись недавно с подругами, что если бы был конкурс на самую лучшую бабушку, то на нем бы обязательно взвешивали внуков))))
Мою не может откормить ни одна бабушка, уже три пробовали. Она у них худеет....
мои еще от бабушки не вернулись, но уже понятно по фоткам, что + 5-7 кг минимум у каждой будет. Я уже готовлюсь и действую по одной и той же схеме - выкидываю из дома все конфеты и печенюшки, на завтрак омлет или каша (обезжиренное молоко), на обед сколько хочешь салата из овощей без заправки и кусок вареного мяса или курицы, на десерт фрукт). На ужин простоквашу :) И не выводить детей на улицу без самоката/велосипеда, гулять не менее 2 часов :) как правило за несколько недель/месяц исходный вес возвращается
Девы, а вот подскажите как похудеть ребетеныша без спорта. 3 месяца нога в гипсе была, кушали хорошо, но не вот прям булки-булки-булки))) Двигались сами понимаете никак.. гипс. Итог, гипс сняли, вес прилип, пузо торчит, спорт год нельзя никакой((( Девочка 10 лет, что делать?
Меньше есть, особенно сладостей и булок, больше двигаться. Пешком-то ей можно ходить?
Пешком можно, но пока долго не походишь, еще присутствует хромота и беспокоит нога при длительной ходьбе. Все мучное убрали.
У дочки подружка 8 лет месяц в гипсе в начале лета провела (ногу сломала). Почти целыми днями на улице с костылями скакала. Не ищите оправдание...
Больше полезной еды и больше движения
Абсолютно не ищу никаких оправданий, я спрашиваю совета. Нечего сказать - проходите мимо. Циркулярный гипс от кончиков пальцев до попы и нога которая отекает при опускании и не перелом, а операция с имплантированием и тут не поскачешь на костылях, и не равняйте 1 месяц и 3
Бассейн, это единственное, что будет можно, но не раньше чем через год((( Я вот думаю, совсем на жесткую диету ( ну понятно, что без плюшек и сладкого) можно? или как-то смягчать... короче раздрай.. одно дело, если взрослый растолстел и его ограничивать и совсем другое, если ребенок. Она сама все понимает и готова отказаться, но пока отказывается исключительно на словах, хотя количество потребляемого сладкого в разы уменьшилось.
А как у детей рассчитывать БЖУ? Как и у взрослых? По поводу велотренажера - честно не уточняла, хирурги сразу сказали, что на год - нога - это хрустальная ваза, ни нагрузок, ни бега, ни прыжков, ни ушибов и падений. Наверное для разрабатывания ноги велотренажер можно использовать. Тренажер есть, посмотрю насколько его можно опустить. Но пока нога не до конца сгибается, вторая неделя без гипса.
только они есть разные. Есть, где сидишь вертикально, а есть, которые как бы сидя, ноги перед собой (надеюсь, что поняли меня:))
просто по-меньше "быстрых" углеводов.
Я поняла:) спасибо, у нас тот, на котором сидишь вертикально, как на велике обычном.
там нагрузка распределяется по-другому. Уточняйте и если понадобится, то не стесняйтесь и пишите в личку. судя по вашему нику, мы на другом сайте с вами пересекались как-то;)
На ЛФК идите. не может быть, чтоб нельзя было спорта, он как раз средство реабилитации. Только подобраные упражнния нужны с инструктором. Ну и плавание конечно.
Нельзя спорт. Я же говорю, что это был не перелом и не травма, удален очаг 5-ти сантиметровый, вставлен имплант, кость очень хрупкая, даже стоя на обеих ступнях нельзя делать крутящиеся движения ( ну как на диске стоишь и крутишься)(((
я так поняла, что проблема не с суставом, просто сейчас мышцы и суставы еще слабы после 3-х месяцев гипса.
Да, вы все правильно поняли:) проблемы с суставом нет, мы его разрабатываем, просто это не быстро, учитывая сколько времени нога не сгибалась.
не очень поняла как работать с резинками и весами, если нагрузку ни ногу нельзя НИКАКУЮ. В голову приходит только работа над прессом и верхний пояс, а задача все-таки стоит сбросить вес ребенку. В моем понимание это кардио+правильное питание. Кардио отменяется, если только велотренажер попробовать, но это только тогда. когда нога будет полностью разработана. Поэтому видимо только методом ограничений разных не полезных вещей:)
Вообще то это врач должен посоветовать ЛФК и распсть ВСЕ по нагрузкам и группам мышц/суставов и т.д. Не путайте со спортом! Это очень большая разница! +Массж. Питание вы сами поняли:) Уберите ВСЕ соблазны из дома, личный пример помогает. Как бы между прочим намекайте (я так-подходим к прилавку с плюшками-напитками,я говорю :"Я буду черный кофе и все,не хочу разжиреть и быть свинтусом. А ты что хочешь? Моя 9 летка как правило выбирает только сок. Редко,если по настоящему проголодалась-может взять самую малюсенькую плюшечку или самое маленькое мороженое и то не доест. И повторяет :"не хочу разжиреть":)-ДЕЙСТВУЕТ! Так же и дома.:)
Вообще то это врач должен посоветовать ЛФК и распсть ВСЕ по нагрузкам и группам мышц/суставов и т.д. Не путайте со спортом! Это очень большая разница! +Массж. Питание вы сами поняли:) Уберите ВСЕ соблазны из дома, личный пример помогает. Как бы между прочим намекайте (я так-подходим к прилавку с плюшками-напитками,я говорю :"Я буду черный кофе и все,не хочу разжиреть и быть свинтусом. А ты что хочешь? Моя 9 летка как правило выбирает только сок. Редко,если по настоящему проголодалась-может взять самую малюсенькую плюшечку или самое маленькое мороженое и то не доест. И повторяет :"не хочу разжиреть":)-ДЕЙСТВУЕТ! Так же и дома.:)
У меня доходяга..дочь,и к бабушке ездила...и я люблю печь всяко разно и макароны она лопает..Кто б откормил за 2 недели..
а вот я Автора понимаю. Вернули дитятко (8,5 лет) через 3 недели дачи, чуть не плачу - на глазах разъелся, у него и так лишний вес, с моей стороны постоянный контроль, а тут..
Отправила с мужем на море детей, может хоть там скинет "накопленное":(
Еще конечно фактор - нет тренировок (бассейн и карате) которые были весь год учебный..
