Подростковый лунатизм

копировать

Сын 14 лет, каждую ночь через пару часов после засыпания садится в кровати, разговаривает, жестикулирует, может встать и пойти, если не остановить. Игры максимально сократили, перед сном убираем телефон и гаджеты. Хотела глицин дать, не стал расасывать, противно ему. Есть ли что то аналогичное из серии мягких успокоительных?

копировать

Мягкое успокоительное - чай с мятой

копировать

У меня дочь «ходит». Давно, далеко и с выдумкой)
Я ей дважды в год даю пропить курс магния от немного других проблем - сонных миоклоний. Но заметила, что во время этого курса и некоторое время после лунатизм прекращается. Пьес она магний диаспорал по половине пакетика на ночь. Лучше давать магний цитрат или хелатную форму магния. Но халатная форма бывает только в таблетках, к сожалению. Она у меня их не проглотит.

копировать

а то в глицине не так?
тенотен еще