Через лень и «не могу»: Светлана Лобода показала эффективное упражнение для ягодиц

Хорошая фигура редко бывает даром природы, чаще всего за тонкой талией и округлыми ягодицами стоят часы работы над собой. Известная певица Светлана Лобода относится к тем звездам, что способны свести с ума своими формами, а еще она не скрывает, что ради сохранения фигуры ей приходится всегда возить с собой эспандер.

Через лень и «не могу»: Светлана Лобода показала эффективное упражнение для ягодиц

instagram.com/

Певица Светлана Лобода родила двоих детей, однако ее подтянутой и сексуальной фигуре позавидует любая. Звезда гордится стальным прессом, однако признается, что ради сохранения округлостей ей приходится выделять время на фитнес даже во время отпусков.

Впрочем, к таким занятиям артистка уже давно привыкла и призывает своих поклонниц также взять за правило не пропускать фитнес-тренировки, несмотря ни на что.

Через лень и «не могу»: Светлана Лобода показала эффективное упражнение для ягодиц

instagram.com/

«Если ты хочешь продержаться в форме долго и быть здоровым: правило номер 1 — не делай больших перерывов, как бы ни было тебе тяжело, просыпайся и иди на тренировку! Через лень и «не могу», — поделилась своим опытом звезда, показывая, что и сама неизменно следует этому правилу.

На непродолжительном видео певица у кромки бассейна активно прорабатывала свои ягодицы при помощи эспандера.

Эластичная лента позволяет работать над укреплением мышц без использования тяжелых весов и занимает крайне мало места в чемодане, что делает ее незаменимой помощницей для тех, кто со всей серьезностью относится к своей фигуре.

Через лень и «не могу»: Светлана Лобода показала эффективное упражнение для ягодиц

instagram.com/
Читайте нас в Facebook и Instagram

Рассказать друзьям