Идеально для невест! Дженнифер Энистон раскрыла секрет стройной фигуры

В юности Дженнифер Энистон страдала от лишнего веса, но ради карьеры актрисы смогла избавиться от 15 килограммов. С тех пор звезда тщательно следит за фигурой: она питается только здоровыми продуктами и много занимается спортом. Недавно знаменитость рассказала о тренировках, которые помогают ей оставаться в форме. Новая версия пилатеса — Lagree, в отличие от привычной системы, направлена на качественную проработку всех мышц за короткий период.

Дженнифер стала одной из первых поклонниц тренировок, разработанных ее фитнес-тренером Себастьяном Лагри. Все упражнения проводятся с сопротивлением на специальном оборудовании.

Результат заметен уже через две недели, поэтому актриса считает занятия отличным вариантом для невест, которым необходимо привести себя в форму за короткий период. Примеру Дженнифер уже последовали Ким Кардашьян, Рианна и Мишель Обама. При этом актриса уверена, что начинать тренировки лучше с обычного пилатеса, ведь Lagree требует первоначальной подготовки и считается сложными нагрузками.

Поклонники Дженнифер уверены, что с помощью новой системы занятий она готовит свое тело к отпуску, который пообещала провести в Италии с бывшим супругом, Брэдом Питтом. А пока актриса наслаждается обществом одного экс-возлюбленного, другой отвергнутый ею супруг, Джастин Теру грозится написать разоблачающую книгу об актрисе, в которой намерен рассказать, что был использован знаменитостью и был лишь заменой Брэда.