AD
Популярный артист Юрий Стоянов никогда не был совсем худым. Но около года назад актер решил заняться здоровьем и распрощаться с лишним весом. За десять месяцев Юрий Николаевич похудел на 23 килограмма и теперь тщательно следит за питанием, чтобы вновь не поправиться.
Основным секретом стройности артиста оказалось дробное питание. Юрий Николаевич ест не менее пяти раз в день, но порциями не более 150 грамм. Изменился и рацион артиста. Он отказался от свинины, алкоголя, хлеба и сладостей. Вопреки распространенному мнению Юрий Стоянов считает, что есть после восемнадцати часов можно и нужно, но прекращает приемы пищи за два с половиной часа до сна. Актер увлекся спортом: каждый день он проплывает один километр в бассейне, а затем 40 минут занимается на беговой дорожке.
Основным секретом стройности артиста оказалось дробное питание. Юрий Николаевич ест не менее пяти раз в день, но порциями не более 150 грамм. Изменился и рацион артиста. Он отказался от свинины, алкоголя, хлеба и сладостей. Вопреки распространенному мнению Юрий Стоянов считает, что есть после восемнадцати часов можно и нужно, но прекращает приемы пищи за два с половиной часа до сна. Актер увлекся спортом: каждый день он проплывает один километр в бассейне, а затем 40 минут занимается на беговой дорожке.
Юрий Николаевич признается, что стройнеть началь ради нового проекта «100янов», который будет похож на успешное шоу «Городок». Сниматься в скетчах будут популярные артисты: Михаил Ефремов, Виктор Сухоруков, Павел Прилучный, Мария Аронова, Дмитрий Певцов. При этом сохранить старое название Юрий Николаевич не захотел из уважения к скончавшемуся другу и бессменному партнеру Илье Олейникову. Артист считает, что после его смерти закончилась и эра шоу «Городка».
