AD
Сати призналась, что зимний упадок сил не обходит стороной и ее. Однако рабочий график певицы не позволяет ей поддаваться хандре, так что Сати разработала способ борьбы с ней, о котором рассказала и своим подписчикам.
«Как просыпаться в эти дни бодрой и радостной? Мне одной так тяжко в последние дни продрать глаза и выползи из-под одеяла? Но (!), скажу я вам, стоит только найти в себе сил и мужества пойти под холодный душ (я только такой принимаю по утрам, уже много лет), и хоть 7 минут помедитировать — происходит волшебство! Ещё в течение дня можно домедитировать где-то в пробках (если только вы сами не за рулем) или просто поспать, прикорнув на заднем сиденье.»
«Как просыпаться в эти дни бодрой и радостной? Мне одной так тяжко в последние дни продрать глаза и выползи из-под одеяла? Но (!), скажу я вам, стоит только найти в себе сил и мужества пойти под холодный душ (я только такой принимаю по утрам, уже много лет), и хоть 7 минут помедитировать — происходит волшебство! Ещё в течение дня можно домедитировать где-то в пробках (если только вы сами не за рулем) или просто поспать, прикорнув на заднем сиденье.»
Подписчики Сати нашли ее рецепт утренней бодрости достаточно волевым, а также рассказали ей о собственных средствах снятия сонливости:
«Сати, вы такая молодец!! Холодный душ, с ума сойти, как решиться на такое? Мне кажется, я заболею сразу же!»
«Йога помогает проснуться и найти силы. А так да, тяжко конечно..»
«Мне тоже тяжело вставать. Очень не хватает солнца...»
«Я даже умыться в холодной воде не могу... Не говоря уже о холодном душе. Как себя приучить? »
«Сати, вы такая молодец!! Холодный душ, с ума сойти, как решиться на такое? Мне кажется, я заболею сразу же!»
«Йога помогает проснуться и найти силы. А так да, тяжко конечно..»
«Мне тоже тяжело вставать. Очень не хватает солнца...»
«Я даже умыться в холодной воде не могу... Не говоря уже о холодном душе. Как себя приучить? »
Интересно, рискнут ли подписчики популярной певицы воспользоваться таким советом своего кумира? Любопытно было бы узнать, сколько отчаянно желающих взбодриться граждан бросится под холодный душ хмурым зимним утром. А что вам помогает просыпаться в эту пору года?
