Материал подготовила Матильда Плишкановская: специалист по отношениям, педагог-психолог, life-коуч
В любые отношения важно вносить разнообразие
Если в вашей спальне вдруг стало скучно, а секс уже не приносит тех эмоций, что раньше, пора браться за эксперименты. Не бойтесь импровизировать. Предлагаем несколько идей, с помощью которых ваш интим станет ярче и насыщеннее, а отношения крепче. Подходите ко всему с юмором, ведь он тоже часть удовольствия!
Проведите выходные в отеле
Новая обстановка — это уже половина успеха. Отель — идеальное место для приключений, даже если вы остаетесь в родном городе.
Забронируйте номер, оденьтесь как на первое свидание и разыграйте сцену: вы только что встретились в баре. Она — таинственная дама, он — шпион, который соблазняет ради добычи секретов.
Это также может быть «командировка». Ваша встреча — случайность, а ночное продолжение… совсем не случайно. Помните, что каждая женщина немного актриса, добавьте легкости и неспешности.
Это также может быть «командировка». Ваша встреча — случайность, а ночное продолжение… совсем не случайно. Помните, что каждая женщина немного актриса, добавьте легкости и неспешности.
Захватите с собой немного шампанского, ароматическую свечу и красивое белье. Даже в самом бюджетном отеле это создаст атмосферу роскоши.
Купите костюм для ролевой игры
Ролевые игры — идеальный способ примерить на себя новую личность и забыть про бытовую рутину. Если вы никогда не примеряли на себе шаловливые наряды и не представляли себя развратной Снегурочкой, самое время попробовать.
Один из вас — клиент, другой — мастер, который «задержался» на срочном ремонте. «А что это у нас потекло?.. Может, я займусь этим прямо сейчас?»
Или попробуйте сыграть в фитнес-инструктора. Кстати, это одна из самых распространенных женских фантазий. Похоже, и мужских тоже.
Или попробуйте сыграть в фитнес-инструктора. Кстати, это одна из самых распространенных женских фантазий. Похоже, и мужских тоже.
Придумайте заранее, что именно делает ваш персонаж. Смешные ляпы добавят веселья, но лучше не превращать игру в комедию. Если ваш партнер щепетильно относится к таким вопросам, начинайте с малого — чулки, подвязки, наклейки на соски.
Выбирайте необычный принт для костюмов
Красивое белье — это всегда интересно, даже если вы надеваете его только ради себя. Но кто сказал, что необычное — это обязательно кружева? Сегодня на рынке есть всё: от элегантных корсетов до забавных костюмов. Хотите удивить? Попробуйте нарядиться в костюм золотой рыбки (для мужей-рыболовов) или тигрицы.
Выбирайте костюм, который будет близок вашему мужчине. Это может быть ласковая кошечка или страстная тигрица. Пусть попробует вас приручить.
Не забудьте, что белье должно быть не только красивым, но и удобным. Впившиеся швы — это не то, что добавляет страсти.
Возьмите билеты в кино на вечерний сеанс
Помните, как называли места в кино на последнем ряду? Правильно — «места для поцелуев». Почему вы забыли об этом через десять лет брака?
Пригласите возлюбленного в кино. Без разницы, какой жанр вы выберите, важно, чтобы это был вечерний сеанс, а билеты обязательно берите на последний ряд.
Вспомните, как много лет назад нам хотелось обниматься, когда в зале выключается свет. Представьте, что вы вернулись в это время. Просто положите возлюбленному руку на колено, прижмитесь, а там и до поцелуев недалеко. Продолжить можно дома.
Посмотрите вместе взрослое кино
После последнего ряда в кинотеатре можно переключиться на фильмы для взрослых — это прекрасный способ внести в отношения что-то новое. Выберите что-то, что обоим интересно, и посмотрите вместе.
Наденьте халаты, зажгите свечи, включите фильм — и не забывайте комментировать. «А мы так сможем?» или «У нас точно получится лучше!»
Можно попробовать что-то новое: не только смотреть, но и «повторять» некоторые моменты.
Можно попробовать что-то новое: не только смотреть, но и «повторять» некоторые моменты.
Выбирайте фильмы вместе, чтобы оба были заинтересованы. И подготовьте удобное место — вдруг действие перейдет с экрана к вам?
Сходите в магазин 18+
В магазине для взрослых можно почувствовать себя как на рынке чудес. Там есть всё: от милых массажных свечей до устройств, которые выглядят как космические технологии. Не бойтесь смеяться, но и не бойтесь пробовать. Купите что-то новое и отправляйтесь домой тестировать.
Вместе выберите одну вещь, которую попробуете сегодня. Пусть это будет что-то новое — игрушка, наручники или ароматическое масло.
Разделите обязанности: один ищет романтические аксессуары, другой — что-то для смелых экспериментов.
Разделите обязанности: один ищет романтические аксессуары, другой — что-то для смелых экспериментов.
Если поход в магазин вас смущает, закажите онлайн и устройте распаковку вместе дома. Главное, отправьте детей к бабушке заранее.
Займитесь секстингом
Если вы думаете, что сексуальная переписка — это что-то для подростков, пора пересмотреть взгляды. Это мощный инструмент, который может создать атмосферу ожидания и страсти, даже если вы всего в паре часов от встречи.
Начните с мягкого флирта: «А ты знаешь, что я о тебе думаю прямо сейчас?» Постепенно переходите к более пикантным деталям. Описывайте, что хотите сделать с партнером, или попросите его рассказать о своих фантазиях. Не возбраняются также и легкие эротические фото.
Не бойтесь быть смелее и экспериментировать с форматами — от текстов до голосовых сообщений. Главное, чтобы обоим это было интересно и комфортно.
Займитесь сексом в необычном месте
Просторы для фантазии — от стиральной машинки до балкона (но не шокируйте соседей, пожалуйста). Или попробуйте машину: это и романтично, и немного нервно, но точно весело. Главное – соблюдайте закон.
Попробуйте секс под звёздами на пикнике, в палатке или даже в машине. Немного адреналина от необычной локации добавит остроты. Для зимы подойдёт ванная комната с горячей водой и свечами.
Убедитесь, что место безопасное и уединенное. Непрошеные свидетели — не лучший способ добавить эмоций.
Купите игрушки, которыми можно управлять на расстоянии
Сегодня есть приложения, которые позволяют партнерам «управлять» процессом на расстоянии — например, с помощью специальных гаджетов.
Попробуйте игрушки с дистанционным управлением. Например, один из вас носит гаджет, а второй управляет с телефона. Это особенно весело в общественных местах. Для тех, кто на расстоянии: используйте приложения для синхронизации — даже в разных городах можно чувствовать близость.
Протестируйте устройства дома, чтобы избежать смущения на людях. И лучше не использовать подобные девайсы в транспорте.
Придумайте совместную традицию
Например, «пятничный эксперимент». Каждый из вас раз в месяц предлагает что-то новое.
Сделайте список идей для секса: позы, места, аксессуары. Вырежьте их на бумажках, сложите в шляпу или коробку. Каждую неделю вытягивайте новую идею и воплощайте.
Добавьте в список не только смелые идеи, но и что-то простое — например, массаж с маслом. Иногда такие маленькие шаги приводят к большим удовольствиям.
Фото: свободные интернет-источники
Фото: свободные интернет-источники
