Сейчас массовой популярности у 43-летнего психиатра поубавилось, однако он продолжает писать книги, вести мастер-классы и теперь с его советами можно ознакомиться привычным для современного человека способом — через Инстаграм. На персональную страницу Курпатова в этой сети подписаны уже около 50 тысяч человек. Конечно, по сравнению с некоторыми селебрити это не так много, однако и публикации доктор размещает совсем иного уровня.
Во-первых, Курпатов советует развивать усидчивость — "тормозить свои импульсы и концентрироваться на задаче"; во-вторых, расширять социальные связи, ведь "чем они сложнее, тем более сложные модели реальности вы сможете строить"; в-третьих, освоить навыки работы с информацией. Сейчас, подчеркивает доктор, мы часто получаем информацию в готовом, "пережеванном" виде, а нужно учиться вынимать, структурировать и превращать в знание.
Может быть, подобные советы станут полезными сегодняшним выпускникам, студентам первых курсов ВУЗов и вообще всем тем, кто хочет вести насыщенную, осознанную и успешную жизнь. Ознакомьте с видео своих детей, наверняка многие почерпнут для себя важное.