Физкультура для двухлеток.

Список всех форумов (версия для печати)

Помесячная карта форума Родительское собрание > Детская психология и развитие (версия для печати)

Все темы форума Родительское собрание > Детская психология и развитие за 2005 Ноябрь (версия для печати)

Список сообщений топика "Физкультура для двухлеток." форума Родительское собрание > Детская психология и развитие

Сообщение 16234530.
Автор: lenka&niki Статус: Пользователь Время: 23:47 Дата: 27 ноя 2005

Физупражнения двухлетнему мальчику не посоветуете или еще рано его приучать?

Сообщение 16262970. Ответ на сообщение 16234530
Автор: beker Статус: Корифей Время: 21:41 Дата: 28 ноя 2005

Изображать животных (можно с речевым подражанием): прыгающие лягушки и зайчики (из приседа и с ушками), мишки (руки на пояс на внешней стороне стопы), птички летают, цапля (руки в стороны высоко поднимая колени), уточки (идти в приседе руки вперёд), кошечки и собачки (бегать на четвереньках), карлики и великаны (ходим очень широкими и очень маленькими шагами), тараканчики (на четвереньках, только спиной вниз) и т.д. Можно ходить "по мостику" (бревно, линия на полу) - главное не упасть "в воду". Пролезания под предметами (например не задеть натянутую верёвочку) и между предметами, через предметы. Упражнения с мячами и шарами (катать, отбивать). Главное всё со стишками, в игре.

Сообщение 16236364.
Автор: Алиса в городеN Статус: Пользователь Время: 00:47 Дата: 28 ноя 2005

Отличный топ!
Предлагаю:
1.лазание по лестнице вверх и вниз.
2. прыжки на месте и с места вперед (в длину, то бишь).
3. хождение по бревну (за руку, постепенно отпуская)
4. спрыгивание с небольшой высоты (ступенька, например)
5. футбол - удар по мячу ногой
6. ловить-бросать мяч (в руки, в цель)
7. что-то типа кувырка:-) на мягкой кровати, разумеется
8. висеть на турнике без поддержки - 10 секунд

Сообщение 16238164. Ответ на сообщение 16236364
Автор: Marfa с Егоркой на ручках Статус: Ветеран Время: 02:21 Дата: 28 ноя 2005

еще обруч маленький катать, перебирая руками, крутить его же, палочку тоже руками перебирать и за спину заводить, чтобы концы в сгибах локтевых, а сама палка за спиной - осанку укреплять, со скакалкой попрыгать тоже можно, на мяче большом упражнений очень много - так просто и не напишешь, маленькие шарики наполнить манкой где-то на 1/4 и перекидывать из рук в руки - укрепляется моторика и цепкость...
Утром еще вспомню - щас спать пошла :)

Сообщение 16253924. Ответ на сообщение 16238164
Автор: mormot Статус: Пользователь Время: 16:30 Дата: 28 ноя 2005

Про шарики с манкой перебрасывать -это здорово! Я про такое не додумалась :). Обязательно попробую.
А еще что-нить такое интересное? ;). А то все, что Алиса перечисляет -мы давно самостоятельно делаем, мой старше -уже 2.6.

Сообщение 16238768.
Автор: Lapik Статус: Пользователь Время: 04:48 Дата: 28 ноя 2005

и для годовасиков
что-то типа зарядки на стихи :)